Blähungen

Diesen Beitrag auf Instagram ansehen Ein von Allie Gibbs geteilter Beitrag (@queenfitnessofficial) Stärken Sie Ihre Rumpfmuskulatur in nur sieben Minuten mit diesem schnellen, aber effektiven Bauchmuskeltraining, das von der NASM-zertifizierten Fitnesstrainerin Allie Gibbs geteilt wird. Es beinhaltet sieben verschiedene Bauchübungen, die hauptsächlich aus dem Körpergewicht bestehen,...