Dieses Heizkissen lindert meine Schmerzen im unteren Rückenbereich – und bleibt an Ort und Stelle, während ich es benutze

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Ich bin nicht ganz schockiert, dass ich gerade mit Schmerzen im unteren Rückenbereich zu kämpfen habe. Meine Ergonomie bei der Arbeit von zu Hause aus muss ernsthaft angepasst werden, und ich habe mein Indoor-Cycling-Bike-Setup nicht ganz perfektioniert (ich greife definitiv zu weit nach vorne). Unabhängig von der Ursache meiner Schmerzen freue ich mich, Ihnen mitteilen zu können, dass ich mit dem Sunbeam Heated Back Wrap (35 US-Dollar) Erleichterung gefunden habe.

Vor der Verwendung der Rückenverpackung waren meine beruhigenden Lösungen bestenfalls mittelmäßig. Ich würde versuchen, mein kleines, tragbares mikrowellengeeignetes Heizkissen gegen ein Kissen auf meiner Couch zu stützen, und mich dann auf das Kissen zurücklehnen, damit die Hitze meinen wunden Punkt treffen würde. Dies würde ungefähr 60 Sekunden lang funktionieren, bevor das tragbare Heizkissen (das viel besser für Regelkrämpfe geeignet ist) zusammenbrach und den Bereich der Beschwerden völlig verfehlte.

Was ich an der Sunbeam Heated Back Wrap liebe, ist, dass sie dank ihres flexiblen Designs und der großen Oberfläche, die sich um die Form des Rückens wickelt und sich an diese anpasst, speziell zur Linderung von Rückenschmerzen entwickelt wurde.

Vielleicht noch ansprechender ist, dass das Heizkissen einen dehnbaren Hüftgurt mit Klettverschluss hat, der vorne zusammenklebt, sodass es tatsächlich an Ort und Stelle bleibt – was bedeutet, dass Sie das Kissen nicht jedes Mal anpassen müssen, wenn Sie sich bewegen. Ich bin ziemlich zappelig, also ist das der Schlüssel.

Eingehüllt in eine weiche und kuschelige Fleecehülle hat es vier verschiedene Einstellungen – warm, niedrig, mittel und hoch. Neben dem Umgang mit Rückenschmerzen ist mir immer kalt, daher hält mich die hohe Einstellung schön warm (besonders wenn die Temperatur sinkt).

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Das Heizkissen verfügt außerdem über ein drei Meter langes Kabel sowie eine automatische Abschaltfunktion, die die Heizung nach zwei Stunden abschaltet. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie auf der Couch dösen möchten.

Für den Fall, dass ich meinen Rücken wieder zwicke (hoffentlich nicht durch Beugen), bin ich froh, dass ich diesen Wickel in meiner Schublade verstaut habe.

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Bildquelle: Getty Images / tommaso79