Experten teilen Anzeichen dafür, dass ein Freund oder eine geliebte Person eine Essstörung haben könnte

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Da uns die Ernährungskultur ständig sagt, dass man auf eine bestimmte Art und Weise aussehen muss, um als „würdig“ zu gelten, ist es leider nicht ungewöhnlich, dass sich Menschen in Modediäten verfangen, in eine Essstörung verfallen oder sogar eine vollwertige Essstörung entwickeln. Tatsächlich wird geschätzt, dass fast 29 Millionen Amerikaner im Laufe ihres Lebens eine Essstörung haben werden. Machen Sie sich Sorgen, dass jemand, den Sie lieben, darunter ist? fafaq hat Experten gefragt, wie man die Warnzeichen erkennt und was man dagegen tun kann.

Anzeichen dafür, dass ein geliebter Mensch eine Essstörung haben könnte

Zunächst ist es wichtig zu wissen, dass jeder eine Essstörung haben kann, unabhängig von seiner Identität. Randgruppen haben oft ein höheres Risiko für Essstörungen, obwohl diese Krankheiten in den Medien oft so dargestellt werden, dass sie hauptsächlich dünne, weiße, cisgender Frauen betreffen.

Kasi Patterson, PhD, ein zugelassener klinischer Psychologe, erklärte, dass Essstörungen oft mit dem Wunsch beginnen, sich gesund zu ernähren, der zu einer Besessenheit wird, wenn jemand anfängt, unerwünschte Gedanken zu verspüren und sich zwanghaft zu verhalten. „Die zwanghaften Verhaltensweisen können sich negativ auf die Routine des Einzelnen auswirken und Probleme in allen Umgebungen verursachen: Arbeit, Schule und in Beziehungen zu Freunden und Angehörigen“, sagte Dr. Patterson gegenüber fafaq. Sie könnten zum Beispiel feststellen, dass ein Freund Einladungen zum Essen ablehnt oder dass ein Familienmitglied Stunden im Fitnessstudio verbringt, wenn es normalerweise arbeitet, lernt oder mit Freunden abhängt.

Manchmal sind die Anzeichen deutlicher. Dr. Patterson erklärte, dass Sie vielleicht bemerken, dass ein Freund oder eine geliebte Person Mahlzeiten auslässt, ihr Essen in winzige Stücke schneidet, heimlich isst oder nach dem Abendessen abräumt. Manche Menschen können auch körperliche Anzeichen einer Essstörung wie Gewichtsverlust, Zahnverfärbung oder trockene Haut zeigen. Aber meistens finden zwanghafte Verhaltensweisen hinter verschlossenen Türen statt, und Sie bemerken möglicherweise nur Veränderungen in der Art und Weise, wie sich eine Person verhält oder über Essen und ihren Körper spricht.

„Anzeichen, auf die man achten sollte, können sein, dass eine Person sich ständig selbst und ihr Aussehen mit anderen vergleicht, häufig negative Kommentare über ihre Körperform und ihr Aussehen macht, häufig ungesunde Gewichtsabnahmestrategien wie Modediäten diskutiert und anwendet, soziale Aktivitäten oder den Rückzug aus der Familie vermeidet oder Freunde oder erhöhte Angst, Depression, Reizbarkeit oder Schuldgefühle“, sagte Toya Roberson-Moore, MD, Kinder-, Jugend- und Erwachsenenpsychiaterin am Eating Recovery Center.

Dr. Roberson-Moore stellte fest, dass der Unterschied darin besteht, dass jemand seinen Wert nur anhand seiner Körpergröße und -form beurteilt. Mit anderen Worten, sie sind so fokussiert auf ihr Aussehen, dass sie sich nicht als facettenreiche Individuen sehen können, die der Welt so viel mehr zu bieten haben.

Wenn Sie diese Symptome bei einem Freund oder einer geliebten Person bemerken, nähern Sie sich ihm von einem Ort des Mitgefühls aus. Fragen Sie, wie Sie sie jetzt am besten unterstützen können, und bieten Sie an, ihnen bei der Suche nach Behandlungsmöglichkeiten zu helfen. Die National Eating Disorder Association (NEDA) verfügt über Ressourcen, darunter eine 24/7-Hotline, die Sie telefonisch unter 1-800-931-2237 oder per SMS an 741741 mit „NEDA“ erreichen können.

Bildquelle: Getty / Chanintorn Vanichsawangphan / Ey

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