Hier erfahren Sie, was eine Darmentzündung Ihrem Körper antun kann und warum Sie sich darum kümmern sollten

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Egal wie leidenschaftlich Sie sich für Brot interessieren, Ihr Körper wird letztendlich entscheiden, ob Gluten für Sie geeignet ist – und sagen wir einfach, dass Darmentzündungen häufig schlechte Nachrichten überbringen.

Darmentzündungen (die die Heilungsreaktion des Körpers auf etwas Fremdes im Verdauungstrakt darstellen, wie Nahrungsmittelallergien oder -unverträglichkeiten, Autoimmunerkrankungen oder Infektionen) können je nach Schweregrad und Lage asymptomatisch oder symptomatisch sein. Dr. Rabia De Latour, MD, an Laut dem Assistenzprofessor für Medizin an der Grossman School of Medicine der New York University und dem Direktor für Endoskopie am Bellevue Hospital Center.

„Der Magen-Darm-Trakt beginnt am Mund und endet am Anus. Je nach Ort der Entzündung können Ihre Symptome also variieren“, erklärt sie.

„Obere gastrointestinale Entzündungssymptome können Schmerzen im Oberbauch, Übelkeit, Erbrechen, Brennen oder Schmerzen in der Brust sowie in schweren Fällen auch gastrointestinale Blutungen umfassen. Symptome im unteren Gastrointestinaltrakt können Durchfall, Bauchschmerzen und blutige Stühle sein.“

Wenn Sie Grund zu der Annahme haben, dass Sie an einer Darmentzündung leiden, ist es wichtig, dass Sie einen Arzt aufsuchen. Dr. De Latour sagt, dass die Nichtbeachtung oder Behandlung Ihrer Auslöser und Symptome zu einer Verschlechterung der gesundheitlichen Komplikationen führen kann, von Darmperforationen über Blutungen bis hin zu (in schwereren Fällen!) Erhöhtem Risiko für Magen-Darm-Krebs.

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Mit der Erlaubnis eines Arztes könnten die Begrenzung der Menge an verarbeiteten Lebensmitteln, komplexen oder raffinierten Kohlenhydraten und künstlichen Süßungsmitteln, die Sie konsumieren, und die Reduzierung Ihres Stressniveaus gute Optionen zur Verbesserung Ihrer allgemeinen Darmgesundheit sein, fügt sie hinzu.

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„Die Einnahme von gesunden, unverarbeiteten Lebensmitteln, die mit Präbiotika und Probiotika verpackt sind, gewinnt an Bedeutung, um die immunvermittelte Entzündung zu reduzieren.“

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Bildquelle: Getty / LaylaBird