Hier ist, warum die CDC die Quarantänezeit verkürzt hat – und was dies für Sie bedeutet

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Die CDC sorgte Anfang dieses Monats für Aufsehen, als sie neue COVID-19-Quarantäneempfehlungen ankündigte. Anstelle einer pauschalen 14-Tage-Quarantäne für Personen, die mit einer COVID-19-positiven Person in Kontakt stehen, bietet die CDC jetzt eine weitere Option: Wenn Sie mit jemandem in Kontakt waren, der das Virus hatte, aber keine Symptome gezeigt hat, Sie können Ihre Quarantänezeit nach 10 Tagen beenden. Wenn Sie zusätzlich negativ testen, können Sie es nach sieben Tagen beenden.

Es ist eine wichtige Änderung, sagte Dr. Nicholas Kman, ein Notfallmediziner am Wexler Medical Center der Ohio State University, weil „es zeigt, dass die CDC und die öffentliche Gesundheit im Allgemeinen auf aufkommende Literatur und Beweise reagieren.“ Und es ist eine gute Sache, einigen Menschen zu erlauben, ihre Zeit isoliert um mindestens vier Tage zu begrenzen.

Wie wirken sich diese neuen Richtlinien tatsächlich auf Ihr Leben aus und warum wurden sie überhaupt eingeführt? Fafaq sprach mit Dr. Kman, um es herauszufinden.

Was sind die neuen Quarantänerichtlinien der CDC?

Die CDC empfiehlt weiterhin die Quarantäne für 14 Tage, bietet jedoch auch zwei alternative Optionen für Personen, die keine Symptome zeigen.

  • Sie können die Quarantäne nach Tag 10 beenden, wenn Sie keine Symptome haben. Laut CDC besteht bei dieser Strategie ein Risiko von etwa einem Prozent für die Übertragung von COVID-19 nach der Quarantäne.
  • Sie können die Quarantäne nach dem siebten Tag beenden, wenn Sie innerhalb von 48 Stunden nach dem geplanten Abbruch der Quarantäne einen negativen Test durchführen und keine Symptome aufweisen. Laut CDC besteht bei dieser Strategie ein Risiko von etwa fünf Prozent, COVID-19 nach der Quarantäne zu übertragen.
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Die vollständigen Quarantänerichtlinien finden Sie auf der CDC-Website.

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Warum hat die CDC die COVID-19-Quarantänezeit verkürzt?

Laut Dr. Kman hat die CDC die Quarantänezeit aus wissenschaftlichen und pragmatischen Gründen verkürzt. Für den Anfang wissen wir über COVID-19, dass „die meisten Menschen zwischen dem zweiten und dem zehnten Tag Symptome bekommen“, sagte Dr. Kman. Diese asymptomatischen Leute, die tun haben das Virus, zeigen aber keine Anzeichen dafür, fügte er hinzu, haben laut CDC nur eine Wahrscheinlichkeit von einem Prozent, das Virus nach Tag 10 zu verbreiten.

Eine andere Sache, die wir wissen: „Es ist sehr schwer, 14 Tage lang unter Quarantäne zu stellen“, sagte Dr. Kman. „Es ist störend. Es ist schwierig.“ Obwohl nach zehn Tagen immer noch eine Übertragungswahrscheinlichkeit besteht, ist sie so gering, dass sie nach Ansicht der CDC angesichts der Anzahl der Fälle und der Fähigkeit der Menschen, die Vorschriften einzuhalten, wahrscheinlich „es wert war“, Dr. Kman erklärt.

Obwohl es verwirrend sein könnte, wenn die CDC ihre Richtlinien so spät im Spiel ändert, bemerkte Dr. Kman, dass dies im medizinischen Bereich Standard ist. „Wir sind es sehr gewohnt, dass neue Erkenntnisse eingehen und unsere Praxis ändern“, sagte er. „Dies war ein neuartiger Virus, den wir noch nie gesehen hatten. Wir müssen der Literatur folgen und das Richtige tun, nachdem wir die Fakten kennen.“

Wie lange sollte ich unter Quarantäne stellen, wenn ich asymptomatisch bin?

Dr. Kman sagte, die 10-tägige Quarantäne sei für asymptomatische Personen mit geringem Risiko geeignet, die mit jemandem mit COVID-19 in Kontakt gekommen sind. Für Personen mit hohem Risiko, z. B. Personen mit Immunsuppression oder über 65 Jahren, empfahl er, in der 14-tägigen Quarantäne zu bleiben.

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Obwohl es auch eine Option für eine siebentägige Quarantäne mit einem negativen Test gibt, sagte Dr. Kman, er würde es nicht empfehlen. „Sie können wirklich nicht aus der Quarantäne heraus testen“, sagte er, weil COVID-19-Tests ein so breites Spektrum an Zuverlässigkeit aufweisen können. Möglicherweise „vergießen“ Sie am siebten Tag nicht genug Viren, um positiv zu testen, aber Sie könnten trotzdem ansteckend für andere sein. „Sie würden aus der Quarantäne herauskommen, basierend auf einem falsch negativen Test“, sagte er. „Das Warten auf die 10-Tage-Marke ist für Ihre asymptomatischen Leute mit geringerem Risiko am sinnvollsten.“

Er fügte hinzu, dass Sie, wenn Sie asymptomatisch und risikoarm sind und die 10-Tage-Quarantäneoption in Betracht ziehen, auch streng sein sollten. „Wir können nicht sagen, ‚Oh, ich bin neun Tage alt, also bin ich wahrscheinlich gut'“, erklärte Dr. Kman. Wenn Sie sich ein oder zwei Tage nach der 10-tägigen Quarantänezeit rasieren, steigt das Risiko einer Übertragung des Virus. „Wir können dies als die CDC betrachten, die versucht, unser Leben ein wenig besser zu machen“, sagte er. „Aber wenn wir entlarvt werden, müssen wir die Richtlinien befolgen.“

fafaq möchte Ihnen die genauesten und aktuellsten Informationen über das Coronavirus liefern. Details und Empfehlungen zu dieser Pandemie haben sich jedoch seit der Veröffentlichung möglicherweise geändert. Die neuesten Informationen zu COVID-19 finden Sie in den Ressourcen der WHO, der CDC und der örtlichen Gesundheitsbehörden.

Bildquelle: Getty / David Espejo