Bildquelle: Fafaq Photography / Sydni Ellis
Wie gut fühlt es sich an, Ihr tägliches Training zu vernichten? Sie haben Ihre Muskeln an die Grenze geschoben, Ihr Herz pumpen und so viel schwitzen, dass Sie Ihre Wasserflasche so schnell wie möglich nachfüllen müssen. Sie sind begeistert, auch diese Apple Watch -Ringe zu schließen, wenn es passiert: Sie haben festgestellt, dass Sie vergessen haben, die Taste „Start“ vor Ihrem Training zu drücken – oder schlimmer noch, Sie haben Ihre Uhr überhaupt nicht aufgenommen. Es ist, als hätte es nicht einmal gezählt!
Atmen Sie vor Panik tief ein. Es gibt tatsächlich eine einfache Möglichkeit, Ihr Training zu Ihrer Apple Watch manuell hinzuzufügen – solange Sie sich an die Art Ihres Trainings erinnern, die Zeit, die Sie mit dem Training verbracht haben Verwenden Sie die Gesundheits -App auf Ihrem iPhone und genießen Sie diese Ringe. Hier erfahren Sie, wie es geht.
Beginnen Sie mit der Öffnung der Gesundheits -App.
Bildquelle: Apple Health
Unten rechts klicken Sie auf „Durchsuchen“.
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Geben Sie in der Suchleiste „Workout“ ein.
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Wählen Sie den ersten Datenpunkt aus, der auftaucht (es sollte eine Zusammenfassung Ihres letzten Trainings sein). Klicken Sie in der oberen rechten Ecke auf „Daten hinzufügen“.
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Von dort aus finden Sie das Dropdown -Menü, um das gerade abgeschlossene Training zu finden. Fügen Sie als nächstes die geschätzten Kalorien hinzu und füllen Sie dann das Datum, Start und Endzeit aus.
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Klicken Sie in der oberen rechten Ecke auf „Hinzufügen“. Dies führt Sie zurück zum Haupttraining -Bildschirm, wo Sie das Training sehen können, das Sie gerade unter „Highlights“ hinzugefügt haben.
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Sie können zu Ihrer Zusammenfassung zurückkehren und die Übung und die Kalorien verbrennen sehen.
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Warten Sie ein paar Minuten und überprüfen Sie dann die Watch Fitness -App auf Ihrem Telefon. Es wird zeigen, dass Ihnen die befriedigende Ringbewegung gefehlt hat. (Hinweis: Durch das Ausfüllen der Trainingsdaten kann sich der grüne Trainingsring und den rosa Kalorienring bewegen, aber es wird den Standring nicht ändern.)
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Schauen Sie sich Ihre Apple Watch an und sehen Sie die dort reflektierten Änderungen. Sie müssen sich nie darum kümmern, Ihr Training wieder zu protokollieren!
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