Jeden Tag nur 10 ununterbrochene Minuten mit meinen Kindern zu verbringen, half unserer Beziehung

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Vor kurzem habe ich festgestellt, dass meine Kinder und ich gereizter als normal waren. Wir sind nervös und nervös und kämpfen einfach mehr. Da ich wusste, dass meine Kinder möglicherweise etwas mehr TLC benötigen, nahm ich es auf mich, ein Experiment durchzuführen. Mein Mann und ich verbrachten jeden Tag 10 Minuten allein mit einem unserer beiden Kinder. Am nächsten Tag würden wir Flip-Flop-Kinder. Und ich muss Ihnen sagen, es hat bei uns zu Hause schon Magie gewirkt.

Nachdem mein Mann und ich uns darüber unterhalten hatten, führten wir ein kurzes Familientreffen mit den Kindern durch, um sie über den Plan zu informieren. Ihre Augen wuchsen vor Staunen und Aufregung. Ich konnte sehen, wie sich ihre Gedanken drehten und sich Ideen bildeten. Der Trick? Wir haben den Kindern die Kraft gegeben. Sie hatten die Möglichkeit zu wählen, was sie mit einem ihrer Eltern machen wollten – jeden Tag. (Nun, die meisten Tage. Wir vermissen verständlicherweise einige Tage!)

Am ersten Tag hatte ich meinen 8-jährigen Sohn und mein Mann hatte unsere 6-jährige Tochter. Mein Sohn und ich spielten Fußball im Hinterhof und mein Mann gab meiner Tochter einen Mani / Pedi. Mein Sohn und ich haben uns im Hinterhof Ziele gesetzt und eins gegen eins gespielt. Die ersten fünf haben das Spiel gewonnen. Mama gewann mit einem Tor. (Keine Sorge, ich lasse ihn manchmal gewinnen.) Wir haben natürlich etwas länger als die 10 Minuten gebraucht, aber das war in Ordnung für mich. Als wir zurück ins Haus gingen, um etwas Wasser zu holen, sah ich meine Tochter mit ihrem Vater auf der Couch sitzen und darauf warten, dass ihre regenbogenfarbenen Nägel trocknen, während sie sich einen Cartoon ansah. Ihr Lächeln erreichte ihre Ohren.

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Nur weil wir nur 10 Minuten gewählt haben, heißt das nicht, dass wir uns daran halten. Ehrlich gesagt tun wir das selten. Aber wir haben diesen kurzen Parameter angegeben, weil einige Tage geschäftiger sind als andere, und wir wollten sicherstellen, dass wir Zeit für unser Einzelgespräch haben, auch wenn es nur 10 Minuten waren. Und jeden Tag wählen meine Kinder aus verschiedenen Ideen. Manchmal ist es Sport, manchmal Brettspiele, und manchmal entscheiden wir uns sogar dafür, etwas als Familie zu spielen. Meine Kinder lieben es zum Beispiel, ein ausgefallenes erfundenes Spiel zu spielen, bei dem wir im Keller mit langen Stöcken und einem kleinen Ball Hockey spielen. Was auch immer funktioniert!

Am wichtigsten ist, dass sich unsere Familie seit unserem kleinen Experiment wieder verbunden hat. Wir fühlen uns synchroner und weniger gereizt. Ich bin nicht nur dankbar für die zusätzliche Zeit mit meinen Kindern, sondern ich bin auch so glücklich, dass ich weniger Schlachten habe, um mit ihnen zu kämpfen. Früher schien mich jede Kleinigkeit verrückt zu machen und ich musste sie daran erinnern, eine Million Aufgaben zu erledigen. Jetzt bin ich besser gelaunt, weil wir uns verbunden haben und sie etwas lockerer gemacht haben. . . und sie sind viel konformer.

Manchmal ist es schwierig, unseren Kindern die ungeteilte Aufmerksamkeit zu schenken, die sie brauchen. Manchmal sind wir einfach zu müde, zu beschäftigt, zu besorgt über andere Dinge. Aus diesem Grund schien es viel praktikabler, wenn unsere Familie unseren Kindern jeden Tag 10 kurze, ungeteilte Minuten widmete. Klar, es gibt Tage, die ich wirklich nicht will, weil Elternschaft nur schwer ist. Aber alles in allem fühle ich mich als Mensch viel erfüllter, nachdem wir diese Zeit zusammen verbracht haben. Es stellt sich heraus, dass diese 10 Minuten pro Tag nicht nur für unsere Kinder sind, sondern auch für uns Eltern.

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Bildquelle: Getty / Westend61