Heute geht eine verrückte Schönheitsbehauptung auf TikTok viral: Der Verzehr von Karotten kann zu den gleichen Ergebnissen führen wie Selbstbräuner. Die Diskussion begann, als eine TikTok-Nutzerin behauptete, sie habe in den letzten Jahren täglich drei große Karotten gegessen und dadurch den natürlichen Unterton ihrer Haut von einer helleren Farbe in einen gold-orangefarbenen Ton verwandelt. Seitdem haben Menschen auf der App Folgevideos gepostet, in denen sie sagen, dass sie ihre Routine befolgt haben, um ähnliche Ergebnisse zu erzielen. Einige haben sogar gesagt, dass es bei ihnen bereits funktioniert und sie ihre Selbstbräunungsprodukte in den Müll werfen konnten.
Wir sind zwar alle für einen raffinierten Beauty-Hack zu haben, aber wir haben nicht vergessen, wie ein TikTok-Nutzer uns erzählte, dass Hämorrhoidencreme Augenringe beseitigen kann, oder wie jeder auf der Plattform vorschlug, die Zähne zu feilen. Also ja, wir waren ein bisschen neugierig und viel vorsichtiger. Um der Sache auf den Grund zu gehen, haben wir uns mit zwei Hautpflegeexperten und einer Ernährungsberaterin darüber unterhalten, ob der Verzehr von Karotten den Hautton verändern kann, und wenn ja, ob es sicher ist, es zu versuchen. Scrollen Sie weiter, um alles über den viralen Schönheitstrend zu erfahren.
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Kann der Verzehr von Karotten Ihre Haut orange färben?
Die kurze Antwort? Ja. „Karotten enthalten Beta-Carotin, das in bestimmten Dosen die Hautfarbe beeinflussen kann“, erklärt Dr. Azza Halim gegenüber PS UK. Es gibt sogar eine ganze Krankheit namens Karotinämie, bei der es sich im Wesentlichen um eine gelb-orangefarbene Hautpigmentierung handelt, die auf den übermäßigen Verzehr von Lebensmitteln mit hohem Karotinanteil zurückzuführen ist. „Dies kann bei manchen Menschen durch den Verzehr von viel orangefarbenem Gemüse wie Karotten, Kürbis, Süßkartoffeln und Butternusskürbis entstehen“, erklärt Jessica Sepel, klinische Ernährungsberaterin und Gründerin von JSHealth Vitamins.
Wenn Sie sich fragen, wie das genau funktioniert, können wir es Ihnen erklären. „Beta-Carotin ist ein Pigment (Lipochrom), und überschüssiges Beta-Carotin im Blutkreislauf kann sich in der Hornschicht der Haut festsetzen und sie orange erscheinen lassen“, sagt Jennifer Levine, MD, plastische Gesichtschirurgin. Es sind jedoch nicht alle Körperteile gleichermaßen betroffen. „Die Farbveränderung tritt normalerweise dort auf, wo die Haut dicker ist, wie an den Händen und Fußsohlen oder an den Knien und Ellenbogen“, sagt Dr. Levine. „Das Weiße der Augen verfärbt sich nicht, wie es bei der Gelbsucht der Fall ist. Außerdem ist sie bei Menschen mit heller Hautfarbe stärker ausgeprägt.“
Heute geht eine verrückte Schönheitsbehauptung auf TikTok viral: Der Verzehr von Karotten kann zu den gleichen Ergebnissen führen wie Selbstbräuner. Die Diskussion begann, als eine TikTok-Nutzerin behauptete, sie habe in den letzten Jahren täglich drei große Karotten gegessen und dadurch den natürlichen Unterton ihrer Haut von einer helleren Farbe in einen gold-orangefarbenen Ton verwandelt. Seitdem haben Menschen auf der App Folgevideos gepostet, in denen sie sagen, dass sie ihre Routine befolgt haben, um ähnliche Ergebnisse zu erzielen. Einige haben sogar gesagt, dass es bei ihnen bereits funktioniert und sie ihre Selbstbräunungsprodukte in den Müll werfen konnten.
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Wenn Sie sich fragen, wie das genau funktioniert, können wir es Ihnen erklären. „Beta-Carotin ist ein Pigment (Lipochrom), und überschüssiges Beta-Carotin im Blutkreislauf kann sich in der Hornschicht der Haut festsetzen und sie orange erscheinen lassen“, sagt Jennifer Levine, MD, plastische Gesichtschirurgin. Es sind jedoch nicht alle Körperteile gleichermaßen betroffen. „Die Farbveränderung tritt normalerweise dort auf, wo die Haut dicker ist, wie an den Händen und Fußsohlen oder an den Knien und Ellenbogen“, sagt Dr. Levine. „Das Weiße der Augen verfärbt sich nicht, wie es bei der Gelbsucht der Fall ist. Außerdem ist sie bei Menschen mit heller Hautfarbe stärker ausgeprägt.“