Kimberly Van Der Beek über Erfahrungen mit Schwangerschaftsverlust: „Ich bin gerade in einem Heilungsmodus“

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Ein Beitrag von James Van Der Beek (@vanderjames) am 3. Oktober 2020 um 9:06 Uhr PDT

Kimberly Van Der Beek war offen über ihre fünf Erfahrungen mit Schwangerschaftsverlust. In einer kürzlichen Folge von Das Make Down Der Podcast Kimberly, der fünf Kinder – Olivia (10), Joshua (8), Annabel (6), Emilia (4) und Gwendolyn (2) – mit dem Schauspieler James Van Der Beek teilt, sprach darüber, wie sie sich von den Verlusten erholt.

„Ich verstehe, dass ich sehr gesegnet bin, fünf Kinder zur Welt bringen zu können“, sagte sie. „Ich hatte auch fünf Fehlgeburten, zwei davon waren wirklich harte Erfahrungen. Es hat meinen Alltag ziemlich verändert, weil ich mich gerade in einem sehr heilenden Zustand befinde. Mein Körper braucht es wirklich.“ die Ernährung und die Fürsorge im Moment. Und ich war tatsächlich mehr mit der Elternschaft beschäftigt als in der Vergangenheit. „

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Im November 2019 teilten Kimberly und James mit, dass sie nach 17 Wochen eine Schwangerschaft verloren hatten. Sieben Monate später erlebten sie erneut einen Schwangerschaftsverlust. „Die letzten beiden Fehlgeburten waren wirklich extrem“, erklärte sie. „Im November verlor es eine Menge Blut, verlor immer und immer wieder das Bewusstsein und fühlte sich wie ‚Oof, werde ich sterben?‘. Ich lerne wirklich, wie es ist, eine Beziehung zu meinem Körper zu haben und mich an die erste Stelle zu setzen. „

Jetzt tut Kimberly alles, um sanft mit sich selbst umzugehen, aber sie wies darauf hin, dass die amerikanische Kultur Mütter besonders dafür belohnt, „Superfrau zu sein“, anstatt sich die Zeit zu nehmen, nach einem Verlust richtig zu heilen. „Ich habe bemerkt, dass viele Länder Frauen wirklich sagen: ‚Wenn Sie ein Baby oder eine Fehlgeburt bekommen haben, nehmen Sie sich Zeit, um nachzufüllen.‘ Und das ist wirklich nicht das, was unsere Gesellschaft in der Vergangenheit gebilligt hat. Wir loben die berufstätige Frau oder die Frau, die alles kann. Dies sind Begriffe, die wir als Begriffe der Zärtlichkeit, des Lobes, der Dinge, die wir als eine gute Sache betrachten, alles zu tun, keine Hilfe zu haben, ein Kindermädchen zu haben, ist schlecht. Es ist wirklich interessant, was wir uns selbst und anderen Frauen manchmal antun. Und was ich wirklich gelernt habe, ist zu tun lass das alles los. „

„Ich muss mich in meinem Körper wirklich gut fühlen, wenn ich diese Option untersuchen will. Und im Moment bin ich nicht da.“

Sie fuhr fort und bemerkte einige Dinge, die sie den ganzen Tag bewusst für sich tut, um die Heilung zu fördern. „Also wache ich gerade mit den Kindern auf, aber dann schlafe ich wieder ein. Ich habe ein bisschen zusätzliche Hilfe. Ich nehme mir Zeit. Ich habe mir eine kleine Meditationsecke gemacht, ich nehme an einem Kurs über Teezeremonie teil lerne, wie ich mich in meinem Körper entspannen kann „, sagte sie und fügte später hinzu:“ Es war wirklich großartig für mich und interessanterweise auch für meine Kinder, weil sie verschiedene Arten des Seins lernen, indem ich verschiedene Arten lerne zu sein.“

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Kimberly erkannte auch, dass sie mehr Privilegien hat als die meisten Mütter. Sie erklärte jedoch, dass auch sie sich stark auf ihre Freunde verlassen habe, was sie ermutigt.

„Ich kann alle Mütter da draußen fühlen, und ich werde das einfach da rausbringen“, sagte sie. „[Sprichwort] ‚Gut für dich, das ist schön Sie habe die Mittel dazu, jemanden zu haben, der dir hilft. Es ist schön das Sie die Mittel haben, sich zurückzulehnen; Ich nicht.‘ Und ich möchte nur all diesen Frauen sagen: Ich fühle dich. Und deshalb denke ich, dass es wirklich wichtig ist, die Art und Weise, wie wir leben und interagieren, zu verändern. Irgendwann hatte ich nichts mehr. Und an diesen Punkten rufen Sie dort Ihre Freunde an und bitten um Hilfe. Und ich denke, wir müssen uns auch viel besser gegenseitig um Hilfe bitten. „

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Obwohl Kimberly bemerkte, dass sie und James offen dafür sind, später mehr Kinder zu haben, nimmt sie sich die Zeit, sich zuerst körperlich und emotional zu erholen. „Hören Sie, die Möglichkeit ist da, wenn mein Körper damit einverstanden ist. Ich übernehme keine Geburtenkontrolle – große Überraschung!“ Sie sagte. „Aber ich muss mich wirklich gut in meinem Körper fühlen, wenn ich diese Option untersuchen will. Und im Moment bin ich nicht da.“