Schlafentzug kann einem neuen Elternteil verrückte Dinge antun – jemals Milch in die Speisekammer geben? Wir waren dort. Wenn Sie Ihr Baby weinen gehört haben, aus dem Bett gesprungen sind und über das Kinderbett gestürzt sind, nur um festzustellen, dass es fest schläft, ist dies laut Ärzten völlig normal. Das Phänomen wird manchmal als Phantomschreien bezeichnet, und wenn Sie diese nicht vorhandenen Hilferufe Ihres Kleinen erhalten haben, sind Sie nicht verrückt.
„Viele Mütter berichten von Phantomschreien“, versichert Dr. Megan Gray, obgyn bei Orlando Health Physician Associates. Sie sagte gegenüber fafaq, dass es zwar keine inhaltlichen Untersuchungen zu diesem Thema gibt, „es jedoch höchstwahrscheinlich mit einem stark stimulierten mütterlichen Gehirn zu tun hat, das so verdrahtet ist, dass es von Babys Schreien ausgelöst wird, was zu einem erhöhten Klangbewusstsein führt.“
Manchmal sind Sorgen oder Ängste, wie sie von vielen neuen Eltern erfahren werden, teilweise verantwortlich. Dr. Gray teilt mit: „Menschen in anderen Situationen, die akut auf einen Reiz reagieren müssen, können dasselbe erleben. Zum Beispiel berichten Ärzte, dass sie ihre Pager auch dann hören, wenn sie nicht auf Abruf sind und ihr Pager ausgeschaltet ist. „“ Gina Song, MD, Kinderärztin am Northwestern Medicine Delnor Hospital, merkt gegenüber fafaq an, dass Schlafentzug oder Angst vor dem Schlafen durch Weinen ein weiterer Grund sind, warum Eltern das Baby weinen hören können, wenn es nicht weint.
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Dr. Song bietet diesen Rat jedem an, der von Phantomschreien „heimgesucht“ wird: „Denken Sie daran, dass es in Ordnung ist, dass Ihr Baby weint und dass Eltern sich nicht um ihr Baby kümmern müssen, sobald sie Aufhebens machen.“ Sie fügt hinzu: „Es ist wichtig, dass ein Elternteil so viel Ruhe wie möglich bekommt, indem er schläft, wenn das Baby schläft, besonders wenn Ihr Baby jung ist.“ Dr. Song ermutigt die Eltern, um Hilfe zu bitten, wenn sie diese brauchen.
Dr. Gray fügt hinzu, dass am Ende des Tunnels ein Licht für erschöpfte neue Eltern ist, die aufwachen und überzeugt sind, dass ihr Baby sie braucht. „Es wird normalerweise weniger häufig und löst sich spontan auf, wenn das Baby älter wird und Sie sich mit der Routine und den Weinen des Babys wohler fühlen.“ Sie stimmt zu, dass neben dem Schlafen auch entspannende (und lebenswichtige!) Aktivitäten wie Duschen und Sport für junge Mütter und Väter wichtig sind.
„Wenn Phantomschreie zu etwas werden, das Ihr tägliches Leben beeinträchtigt, da Sie aufgrund dessen nicht in der Lage sind, eine Aktivität auszuführen oder abzuschließen, oder wenn dies den ganzen Tag über eine erhebliche Stressquelle darstellt, sollten Sie sich an Ihren Arzt wenden“, sagte Dr. Gray rät.
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