Madelyn Cline spricht über die Wiederherstellung von Essstörungen: „Selbstliebe ist eine ständige Reise“

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Äußere Banken Star Madelyn Cline wurde in einem Interview mit real über ihre Probleme mit Essstörungen und übermäßigem Training Frauengesundheit am 3. Dezember. Die 22-Jährige gab bekannt, dass die Reise als Teenager begann, als sie anfing, sich zu drängen, um eine bestimmte Körperform zu erreichen.

„Ich war ungefähr 16, als ich anfing, viel zu trainieren“, sagte Cline. Sie wachte jeden Morgen um 5 Uhr morgens für 30 Minuten „super rigoroses Cardio“ auf. Aber Cline hatte nicht das Gefühl, Ergebnisse zu sehen, und so begann sie, Kalorien zu reduzieren und „wie sechs Mandeln zum Frühstück“ zu essen, um zu vermeiden, der Übung „entgegenzuwirken“. Neben dem Cardio hob sie auch Gewichte und tanzte und trainierte mehrmals am Tag. „Es führte dazu, dass ich mich nicht mit Protein fütterte und meinen Körper nicht mit dem fütterte, was er brauchte, wenn ich so viel trainierte.“ Cline sagte, sie sei wütend, dass sie nicht die Körperform erreichen könne, die sie wollte, und stellte fest, dass sie sich dabei selbst Schaden zufügte.

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Cline konnte sich mit Hilfe ihrer Familie, insbesondere ihrer Mutter, erholen. „Sie würde mit mir im Spiegel stehen und wir würden Dinge auflisten, die ich an meinem Körper mochte“, sagte sie. „Nach einer Weile fing ich an, meinen Körper zu lieben. Ich wurde so viel glücklicher.“

Was Cline von ihrer Reise gelernt hat: „Es ist nichts falsch mit dir“, weil du keinen bestimmten Körpertyp hast. „Du bist einfach nicht so gebaut, und das ist vollkommen in Ordnung.“ Und selbst Jahre entfernt von diesen Kämpfen weiß sie, dass die Arbeit noch nicht vorbei ist. „Selbstliebe ist eine ständige Reise.“

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Sehen Sie sich das vollständige Interview von Cline unten an.

Bildquelle: Getty / Charley Gallay / Stringer