Sommerstürme können dazu führen, dass sich Ihre Allergien schwerer anfühlen – hier ist der Grund

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Es gibt viele Dinge, die man am Frühling und Sommer lieben kann, aber die Tatsache, dass es die Hauptsaison für Allergien ist, gehört definitiv nicht dazu. Erschwerend kommt hinzu, dass diese wärmeren Monate des Jahres 2021 aufgrund der höheren Pollenzahlen als Folge des Klimawandels besonders brutal waren. Neben erhöhten Sommertemperaturen hat der Klimanotstand zu überdurchschnittlichen Niederschlägen geführt – und wer bemerkt hat, dass seine Allergien an Regentagen besonders schlimm wirken, ist nicht allein.

Verschlimmert Regen Allergien?

Regen an sich verschlimmert Allergien nicht, aber die Art und Weise, wie sich ein Schauer oder ein Sturm auf die Umwelt auswirkt, kann dazu führen, dass Ihre Symptome zunehmen. Sanjeev Jain, Dr. Regen kann tatsächlich helfen, diese Pollen auszuwaschen, was zu einer vorübergehenden Abnahme der Pollenzahl in dem vom Wetter betroffenen Gebiet führt. „Wenn weniger Pollen eingeatmet werden müssen, treten weniger Symptome auf“, sagte Dr. Jain gegenüber den FAQ.

Die Linderung ist jedoch oft nur von kurzer Dauer. „Obwohl Allergiker eine Verbesserung der Symptome bemerken können, während es regnet, können sie eine Verschlechterung der Allergiesymptome bemerken, wenn der Regen zu versiegen beginnt“, sagte Dr. Jain. „Die aus der Luft ausgewaschenen Pollen befinden sich nun am Boden und können nach dem Trocknen wieder in der Luft zirkulieren.“ Darüber hinaus beginnen Pflanzen und Blumen zu blühen, nachdem sie durch den Regen gegossen wurden. Dies – kombiniert mit Wind – kann dazu führen, dass Allergiesymptome aufflammen und noch schlimmer werden als die Symptome, die Sie zuvor erlebt haben.

Tania Elliott, MD, Allergologin an der NYU Langone Health in New York City und Sprecherin des American College of Allergy, Asthma and Immunology, stimmte zu. „Viele Leute denken, dass Regen Pollen wegwäscht, aber insbesondere bei Gräserpollen und Schimmelpilzen im Freien können Gewitter tatsächlich den Boden verschlimmern und dazu führen, dass Pollen oder Sporen in die Luft gelangen und Allergien verschlimmern“, sagte Dr. Elliott.

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Wie kann ich meine Allergiesymptome an einem regnerischen Tag lindern?

„Vergiss nicht, deine Allergiemedikamente regelmäßig einzunehmen“, sagte Dr. Elliott und stellte fest, dass nasale Steroidsprays mindestens fünf Tage brauchen, um zu wirken, also müssen sie während der gesamten Allergiesaison eingenommen werden, um effektiv sein. „An Tagen mit hohem Pollenflug und bei Sturm sollten Sie ein Antihistaminikum, das nicht schläfrig ist, nach Bedarf griffbereit haben.“

Wenn sich Ihre Allergiesymptome nach dem Regen zu verschlimmern scheinen, empfiehlt Dr. Jain, bei der Behandlung proaktiv zu sein, um einen Schub zu vermeiden. „Sie können während der Regenzeit mit der täglichen Einnahme eines nicht sedierenden Antihistaminikums wie Zyrtec oder Claritin beginnen. Sie können auch bei Bedarf oder bei Auftreten leichter Symptome Nasensprays oder Ihren Inhalator verwenden“, sagte Dr. Jain. „Nasensprays mit Kochsalzlösung sind ein wirksames Mittel, um Reizungen oder Austrocknung der Nasenschleimhaut zu reduzieren. Intranasale Steroide wie Flonase sind auch eine großartige Kontrolloption, um Schwellungen, Verstopfungen, postnasale Tropfen und Nasendrainage durch Inhalation von Umweltallergenen zu reduzieren. “

Wenn Sie wissen, worauf Sie allergisch sind, schlägt Dr. Jain vor, die Exposition gegenüber bekannten Allergien so weit wie möglich zu reduzieren. Wenn Sie dies nicht tun, ist es wichtig, einen Termin bei einem Allergologen zu vereinbaren, damit Sie sich testen lassen und herausfinden können, wie Sie Ihre Symptome am besten behandeln können.

Bildquelle: Getty / Pete Saloutos

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