Willkommen bei Good Sex, der zweimonatlichen Essay-Reihe von fafaq, in der die heißesten und geilsten Erfahrungen von Menschen vorgestellt werden. Ganz gleich, ob Sie nach neuen Ideen für Ihr Schlafzimmer suchen oder einfach nur einen voyeuristischen Nervenkitzel erleben wollen, Good Sex hat alles für Sie. Möchten Sie Ihren eigenen Lippenbeißer teilen? Senden Sie eine E-Mail an [email protected] mit Ihrer Geschichte. Mit Ihrer Einsendung bestätigen Sie, dass Sie unsere Datenschutzrichtlinien und Geschäftsbedingungen gelesen haben und ihnen zustimmen.
Ich habe fast mein ganzes Leben lang mit Körperdysmorphie gekämpft. Da ich mit einer Zwillingsschwester aufgewachsen bin, die halb so groß war wie ich und doppelt so große Brüste hatte, wurde ich ständig mit ihr verglichen und an meine Unsicherheit erinnert. Ich werde nie vergessen, wie ein Schüler in meiner Klasse mich fragte, wie es sich anfühlt, „der hässliche Zwilling“ zu sein. Da wurde mir klar, dass die Leute mein Aussehen für wichtiger hielten als mich als individuelle Person.
Seitdem habe ich die letzten Jahre meines Lebens damit verbracht, allein durch die Welt zu reisen, um zu lernen, mich selbst zu lieben – und es hat geklappt, größtenteils jedenfalls. Wenn ich mir die Narbe auf meinem Knie ansehe, denke ich an die epische Surfsession, die ich in Brasilien hatte. Wenn ich die zusätzlichen Röllchen an meinem Bauch bemerke, erinnere ich mich an die Gorgonzola-Gnocchi, die ich in Italien gegessen habe. Und wenn ich mir die Sommersprossen in meinem Gesicht ansehe, die ich einst gehasst habe, erinnere ich mich an all die Tage, die ich in der australischen Sonne verbracht habe.
Aber ich kämpfe immer noch von Zeit zu Zeit. Und hin und wieder habe ich harte Tage oder Wochen, in denen es mir wirklich nicht gut geht.
Kürzlich war ich in einer dieser Stimmungen mit geringem Selbstwertgefühl – vielleicht, weil ich mich wieder mit anderen verglichen hatte, oder weil ich etwas in den sozialen Medien gesehen hatte, das mich verunsicherte. Aber ich konnte den Auslöser nicht genau identifizieren. Und da wusste ich, dass es an der Zeit war, die tantrische Masturbation auszuprobieren.
Als Reiki-Praktizierende mit dem dritten Grad begann ich mich für tantrischen Sex und Masturbation zu interessieren, als ich erfuhr, wie wohltuend dies für die Verbindung von Geist, Körper und Seele sein kann. Es geht darum, die Chakren zu erwecken und auszurichten, um sich bewusst mit der jenseitigen Göttlichkeit zu verbinden. Wirklich in Ihrem Körper zu sein und den Fluss der Energien voll zu spüren.
Das Ziel von tantrischem Sex ist nicht der Orgasmus, sondern einfach nur das Sein. Es ist ein tiefes Einlassen auf alle Arten von sensorischer Stimulation. Als ich mir also endlich die Zeit nahm, mich dieser Praxis zu widmen, griff ich nicht wie sonst zu meinem Vibrator. Ich wusste, dass mein Vibrator mich innerhalb von Sekunden zum Kommen bringen konnte, aber ich wollte nicht, dass es so schnell vorbei war. Ich wollte den Abend wirklich dazu nutzen, mich selbst zu lieben.
Also setzte ich mir zunächst ein Ziel: meine Selbstliebe durch tantrische Masturbation zu stärken. Dann machte ich mein Bett, um einen heiligen und sicheren Raum für mich zu schaffen, in dem ich tantrisches Terrain erkunden konnte. Ich räumte mein Zimmer auf und zündete ein Räucherstäbchen an, um meinen Geist zu entspannen.
Meine tantrischen Berührungen fühlten sich wild, weiblich und befreiend an. Mich selbst zu berühren, hatte etwas Ermächtigendes – als ob ich keine Bestätigung von jemand anderem bräuchte, um mir zu sagen, dass mein Körper schön ist. Alles, was ich brauchte, war meine eigene Liebe.
Nachdem ich alles vorbereitet hatte, stieg ich in die Dusche und begann, die Temperatur einzustellen, wobei ich merkte, wie die verschiedenen Einstellungen mit mir spielten. Das kalte Wasser ließ meine Brustwarzen steif werden, während das warme Wasser die Haut in meinem Nacken durchdrang.
Dann spielte ich mit dem Druck des abnehmbaren Duschkopfes zwischen meinen Beinen und umkreiste meine Klitoris mit einem neckischen Schwall warmen Wassers. Ich hätte allein durch dieses Gefühl zum Orgasmus kommen können, aber ich wollte nicht schnell kommen. Vielmehr wollte ich in die Tiefen dessen eintauchen, warum ich dachte, dass ich keine Liebe verdiene oder nicht schön genug sei.
Unter der Dusche begann ich, liebevolle Affirmationen an die dampfende Glastür zu schreiben.
„Ich bin liebenswert, ich bin geliebt, ich bin Liebe“, schrieb ich.
Als ich aus der Dusche trat, nahm ich mir ein paar Minuten Zeit, um mich im Spiegel zu betrachten. Ich stand 10 Minuten lang verletzlich in meiner Nacktheit da und starrte mein Spiegelbild an, bis ich mich dabei ertappte, wie ich meine giftigen Gedanken in freundliche Gedanken umwandelte.
Als ich in mein Zimmer kam, versank ich in eine Meditation, um die Gedanken loszulassen, die mir nicht dienlich waren.
„Mein Bauch ist zu dick“ wurde zu „Ich liebe meine Röllchen“.
Aus „Meine Oberschenkel berühren sich zu sehr“ wurde „Meine Oberschenkel helfen mir, meinen Körper zu bewegen.“
Indem ich jeden Teil von mir berührte, den ich nicht liebte, überzeugte ich mich selbst davon, dass genau diese Stellen sowohl liebenswert als auch wertvoll waren.
Ich strich leicht über meine feuchte Haut und schenkte jedem Teil meines Körpers liebevolle Aufmerksamkeit – meinen von Dehnungsstreifen gezeichneten Oberschenkeln, meinen Bauchrollen, meinen empfindlichen Brustwarzen. Ich dachte nicht an einen Orgasmus. Stattdessen schätzte ich die Kurven und Falten meines Körpers, die mich schon immer gestört hatten.
Meine tantrischen Berührungen fühlten sich ungemein weiblich und befreiend an. Mich selbst zu berühren, hatte etwas Ermächtigendes – als ob ich keine Bestätigung von jemand anderem bräuchte, um mir zu sagen, dass mein Körper schön ist. Alles, was ich brauchte, war meine eigene Liebe.
Mit der Zeit wurden meine Atemzüge tiefer und lauter, und kleine Stöhnlaute entkamen meinen Lippen. Ich begann, meine Hüften synchron mit meinen Bewegungen zu wiegen, wölbte meinen Rücken und stieß mein Becken vor, um jedes bisschen Vergnügen, das es meinem Körper brachte, in mich aufzunehmen, bis ich mich in einem erlösenden Höhepunkt befand. Als ich meine Handfläche gegen meine Klitoris drückte, hatte das sanfte Drücken und Ziehen der Klitorisflügel etwas so Befriedigendes, dass ich das Gefühl hatte, ich könnte damit fliegen.
Obwohl dies nicht der intensivste Orgasmus war, den ich je hatte, war es doch der eindrucksvollste, den ich je erlebt habe. Er fühlte sich schön, langsam, heilig und besonders an. Es war der Höhepunkt einer Reise zu einer ungebundenen tantrischen Liebe für mich selbst und zu mir selbst. Die Art von Selbstliebe, die hoffentlich auch in meine partnerschaftlichen Erfahrungen einfließt.
Als ich nach dem Orgasmus meinen Körper betrachtete, bemerkte ich, wie schön ich war. Und da wurde mir klar, dass Unsicherheiten genau das sind: Unsicherheiten. Sie sind berechtigt, aber sie sind auch nicht außerhalb meines eigenen Kopfes real. Das Zittern in meinen Beinen und das Klopfen meines Herzens fühlten sich irgendwie wie eine Bestätigung dafür an.
Das Bezahlen für personalisierte erotische Audios hat mir geholfen, meine Liebe für KinkImage Source: Getty / Gabriel Perez Jun Shunli Zhao