Einer der Vorteile der Verwendung einer Menstruationstasse oder -scheibe besteht darin, dass Sie sie einführen können und nicht den ganzen Tag darüber nachdenken müssen. Das kann aber auch schlimm sein, denn man kann vergessen, es herauszunehmen. Ich habe es definitiv ein oder zwei Stunden länger drin gelassen, aber während meiner letzten Periode habe ich das Undenkbare getan und meine Menstruationstasse ein ganzes Wochenende drin gelassen!
Ich dachte, ich hätte es Freitagabend vor dem Schlafengehen, dem letzten Tag meiner Periode, herausgenommen, also dachte ich nicht einmal daran. Dann am Sonntag, als ich es sterilisieren wollte, damit es für den nächsten Monat fertig war, überkam mich eine Welle des Schocks und des Unglaubens – es war immer noch in mir! Ich habe noch nie in meinem Leben meine Tasse so schnell abgenommen. Zwei Tage altes Menstruationsblut riecht so übel (ich hatte keine Ahnung!), und ich dachte mir, ich hätte eine Infektion. Ich hatte solche Angst und konnte meinen Gynäkologen erst am Montagmorgen anrufen, als das Büro geöffnet war. Sie versicherte mir, dass alles gut werden würde, aber hier ist, was Sie wissen müssen, wenn Ihnen das passiert.
Wie viele Stunden ist es sicher, eine Menstruationstasse oder -Bandscheibe zu tragen?
Zuallererst müssen wir wissen, wie lange es in Ordnung ist, eine Menstruationstasse oder Bandscheibe zu tragen. „Die allgemeine Empfehlung ist, dass Sie eine Menstruationstasse acht bis 12 Stunden lang drin lassen können“, sagte die Gynäkologin und Geburtshelferin Amy Roskin, MD, JD und Chief Medical Officer bei The Pill Club, gegenüber der fafaq. Wenn es ein Leck gibt oder wenn Sie einen starken Fluss haben, sollten Sie es auf jeden Fall früher herausnehmen, um es zu reinigen, schlug sie vor.
Was soll ich tun, wenn ich meine Menstruationstasse versehentlich ein paar Stunden länger drin lasse?
Nehmen Sie einfach die Menstruationstasse heraus und reinigen Sie sie gründlich, sagte Dr. Roskin. Sie fügte hinzu, dass „das Risiko einer Infektion oder eines toxischen Schocks gering ist, da Menstruationstassen im Allgemeinen aus Silikon oder Gummi bestehen und nicht wie Tampons saugfähig sind.“ Das gibt Ihnen jedoch nicht grünes Licht, um es absichtlich in 15 oder mehr Stunden zu verlassen. Legen Sie eine Erinnerung auf Ihrem Telefon fest, um es am Ende des Tages herauszunehmen.
Was soll ich tun, wenn ich meine Menstruationstasse versehentlich für ein paar Tage länger drin lasse?
Die Risiken einer Infektion oder eines toxischen Schocks sind bei einer Menstruationstasse normalerweise gering, sagte Dr. Roskin. Es besteht jedoch ein erhöhtes Risiko für andere Infektionen, wenn Sie es zu lange einwirken lassen. Wenn Sie vergessen haben, Ihren rechtzeitig zu entfernen, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Achte auch auf Schmerzen, Fieber und/oder übel riechenden Ausfluss aus der Scheide.
Wie sollte ich meine Menstruationstasse reinigen?
Es ist wirklich wichtig, alle Ihre wiederverwendbaren Produkte gemäß den Produktanweisungen gründlich zu reinigen und vollständig zu trocknen, um das Bakterienwachstum zu reduzieren, sagte Dr. Roskin. Wenn Sie sie nicht effektiv reinigen, kann dies zu Reizungen und in einigen Fällen zu Infektionen führen. Die meisten Hersteller empfehlen, eine Menstruationstasse zwischen den Zyklen zu sterilisieren, normalerweise durch Auskochen.
Sollte ich eine Menstruationstasse wegwerfen, die zu lange stehen geblieben ist?
Wenn es sich bei der Menstruationstasse um eine wiederverwendbare aus Silikon oder Latex handelt, sollten Sie sie reinigen und sterilisieren können, anstatt sie wegzuwerfen, sagte Dr. Roskin. Wenn Sie sich Sorgen machen oder der üble Geruch nach dem Sterilisieren in kochendem Wasser nicht verschwindet, ist es besser, auf Nummer sicher zu gehen und ein neues zu kaufen.
Ich habe die Flex Cup Menstruationstasse ausprobiert – der einzigartige Pull Tab macht es so einfach wie die Verwendung eines TamponsBildquelle: fafaq Photography / Jenny Sugar