Werden Sie stark und bewegen Sie Ihren Körper mit 4 intensiven Instagram- und YouTube-Live-Workouts

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Wenn Sie diese Woche Ihre Muskeln trainieren und Ihren Körper bewegen, sind Sie hier genau richtig. Wir haben diese Woche vier neue Workouts auf unserer Instagram-Seite und unserem YouTube-Kanal, die von Trainern gehostet werden, von denen wir wissen, dass Sie sie lieben werden, wenn Sie nicht bereits mit ihnen trainieren! Schauen Sie sich den Zeitplan an und vergessen Sie nicht, unsere vorherigen Live-Workouts nachzuholen, um zu sehen, was Sie vermisst haben.

  • 30-minütiges Krafttraining mit Simone Loves Fitness (Instagram Live): Montag, 25. Januar, um 17 Uhr. GMT / 12 Uhr ET
  • 30-minütiges XTend Barre-Training mit Gründerin Andrea Leigh Rogers (YouTube Live): Mittwoch, 27. Januar, um 17 Uhr. GMT / 12 Uhr ET
  • 30-minütiges LIT-Methodentraining (Instagram Live): Donnerstag, 28. Januar, um 17 Uhr. GMT / 12 Uhr ET
  • 30-minütige Barre-Skulptur mit M / Body-Gründerin Marnie Alton (Instagram Live): Freitag, 29. Januar, um 17 Uhr. GMT / 12 Uhr ET

Hast du eine halbe Stunde? Probieren Sie dieses fettverbrennende Hantel-Workout für den Unterkörper aus. Bildquelle: fafaq Photography

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