Cyber-Sex gibt es seit Beginn des Internets, aber die Technologie von heute hat es viel häufiger gemacht. Von Sexting bis zu FaceTime-Sitzungen geraten Paare überall, die physisch nicht zusammen sein können, virtuell unter. Aber wenn Sie neu im virtuellen Sex sind, kann dies einschüchternd oder sogar peinlich wirken. Um die Angst vor virtuellen Jungfrauen zu lindern und das Spiel erfahrener Veteranen zu verbessern, sprach fafaq mit mehreren Experten darüber, wie man ein erfülltes virtuelles Sexualleben führen kann. Lesen Sie weiter, um eine vollständige Anleitung zum virtuellen Sex zu erhalten.
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1. Grenzen setzen
„Virtueller Sex hilft uns, romantisch in Verbindung zu bleiben, da das Bild und / oder Audio Ihres Partners dieselben Neuronen in Ihrem Gehirn auslöst, als ob Sie im wirklichen Leben Sex mit ihnen hätten, was dazu beiträgt, einige unserer Bedürfnisse nach intimer Verbindung zu befriedigen“, so Caitlin V., MPH, klinischer Sexologe der vegan-freundlichen Kondom- und Gleitmittelfirma Royal, sagte gegenüber fafaq. Aber wenn Sie mit Ihrem Partner den virtuellen Sexweg gehen wollen, ist es wichtig, zuerst Grenzen zu setzen. Schließlich möchten Sie keine X-Rated-Fotos empfangen, während Sie versuchen, sich auf eine Telefonkonferenz zu konzentrieren.
Caitlin empfiehlt, vorher mit Ihrem Partner über Namen zu sprechen, die Sie gerne anrufen (oder nicht), über sexuelle Handlungen, über die Sie phantasieren möchten (und über die Sie nicht interessiert sind), und über die Tages- und Nachtzeiten, für die Sie explizit empfangen möchten Fotografien. „Denken Sie daran, dass Sicherheit die Grundlage für großartige persönliche und großartige virtuelle Erfahrungen ist“, sagte sie.
Es ist auch wichtig, die eigenen inneren Grenzen zu verstehen. Überlegen Sie sich vorher, was Sie tun, sagen und zeigen möchten und was Sie dazu bringt, sich zu verletzlich oder selbstbewusst zu fühlen. „Je mehr Sie Ihre inneren Grenzen und Gefühle erforschen, bevor Sie sich ausziehen, desto wahrscheinlicher werden Sie in der Lage sein, präsent zu bleiben und sich in der tatsächlichen Erfahrung wohl zu fühlen“, sagte Isharna Walsh, Gründerin und CEO der App für sexuelle Aufklärung und Wellness Coral, gegenüber fafaq.
2. Wählen Sie Ihr Medium
Heutzutage gibt es viele Möglichkeiten für virtuellen Sex, von SMS und Videoanrufen bis hin zu altmodischem Telefonsex. Sie alle haben ihre eigenen Vorteile. Daher ist es wichtig, ein Medium zu wählen, mit dem Sie sich am wohlsten fühlen. „Ich liebe die Idee von Telefonsex im Vergleich zu Video-Sex, weil ich denke, dass sie sich weniger einschüchternd anfühlt und mehr der Fantasie überlässt“, sagte Dr. Jess O’Reilly, Sexologin bei ASTROGLIDE, gegenüber fafaq. „Oft wird das Telefonieren Sie dazu ermutigen, sich auf neue Weise zu öffnen, da Sie nicht abgelenkt werden, wenn Sie versuchen, die Körpersprache oder den Gesichtsausdruck Ihres Partners zu interpretieren.“
Sie sagt aber auch, dass sie SMS nicht übersehen soll. „Sie haben so viele Möglichkeiten, wenn es um Sexting geht – Sie können Wörter, GIFs, Emojis, Sprachnotizen, Fotos und Videos verwenden, um das Interesse Ihres Partners zu wecken“, erklärte sie. „Und Sie können sich eine Minute Zeit nehmen, um Ihre Nachricht zu erstellen und nach Bedarf zu bearbeiten, um sicherzustellen, dass sie Ihre beabsichtigte Nachricht übermittelt.“
3. Stellen Sie die Stimmung ein
„Virtuelle Intimität kann eine großartige Gelegenheit für Sie sein, einen Raum der Sinnlichkeit zu schaffen, der Sie auch nach dem Ende Ihrer virtuellen sinnlichen Reise weiterhin unterstützt“, sagte Megwyn White, Bildungsdirektorin des Sexual Wellness-Unternehmens Satisfyer fafaq. Sie empfiehlt, Ihren Raum für minimale Ablenkungen einzurichten, indem Sie alle Geräte, die Sie nicht verwenden, herunterfahren und Unordnung beseitigen.
Aber vergessen Sie nicht, dass vor der Kamera und der Aktion die Lichter kommen. „Für Video-Sex ist die Beleuchtung eines der wichtigsten Dinge, damit Sie sich gut fühlen und wirklich in den Moment eintauchen können“, erklärte Caitlin. „Spielen Sie mit der Beleuchtung und den Winkeln herum, bevor Sie mit Ihrem Partner das Video aufnehmen, und erwägen Sie, ein Stativ oder einen Ständer zu erwerben, der Ihr Telefon oder Tablet aufnehmen kann, damit Sie sich mit beiden Händen amüsieren können.“
Dies ist auch eine Chance, kreativ zu werden und mehr von Ihren Sinnen einzubeziehen. Zünde Duftkerzen oder Weihrauch an und spiele leise Musik. „Rhythmus und Sexualität gehen Hand in Hand. Wenn Sie also Musik in die Mischung einbringen, werden Sie und Ihr Partner natürlich dazu eingeladen, sich in Stimmung zu bringen und Ängste zu schmelzen, die sich möglicherweise abzeichnen“, sagte Megwyn.
4. Erleichtern Sie sich
Auch in der digitalen Welt brauchen gute Dinge Zeit. „Ob Sie es glauben oder nicht, Vorspiel zählt, auch beim Sexting“, sagte Caitlin. „Die Erleichterung der Handlung kann dazu beitragen, eine intensivere Erfahrung für alle Parteien zu schaffen.“
Dr. Jess stimmt zu und fügt hinzu, dass Vorfreude der Schlüssel zu gesteigertem Vergnügen ist. „Untersuchungen legen nahe, dass der Dopaminspiegel – eine Chemikalie, die mit Vergnügen und Belohnung verbunden ist – beim Warten auf die Belohnung tatsächlich höher ist als nach Erhalt der Belohnung selbst“, sagte sie. Sie empfiehlt, Soundclips mit sexy Sounds zu schreiben, einen Audioclip von sich selbst aufzunehmen oder einen Voice-Text zu senden, der Ihrem Partner genau sagt, was Sie möchten, um die Aufregung zu steigern, die zu Ihrer virtuellen Eskapade führt.
Sobald eine Videositzung beginnt, empfiehlt Isharna eine langsame Enthüllung von Körperteilen als Mittel zum Vorspiel. „Dies ist eine Gelegenheit, kreativ zu werden und kann unglaublich sinnlich und aufregend sein, wenn Sie bereit sind zu experimentieren“, sagte sie.
5. Verstärkung mitbringen
Wenn kein physischer Partner vorhanden ist, sollten Sie einige Extras wie Dessous oder Spielzeug verwenden, um das Unternehmen zu unterstützen. „Sich sexy zu fühlen bedeutet sexy zu sein“, sagte Megwyn. „Tragen Sie Kleidung, mit der Sie Ihre Sinnlichkeit entfesseln können.“
„Dies ist eine Zeit, in der Sie sich Ihren Fantasien hingeben können“, sagte Dr. Michael Krychman, Facharzt für Geburtshilfe und sexuelle Gesundheit bei Pure Romance, einem Unternehmen für Schlafzimmerzubehör und sexuelles Wohlbefinden, gegenüber fafaq. Er empfiehlt, mit Federn, Kitzlern, erregenden Gelen und beliebten Spielzeugen wie Fingervibratoren zu erkunden. „Neben den Genitalien gibt es viele erotische und erogene Zonen“, erklärte er. „Entdecken Sie mit Ihren Fingern oder einem Selbststimulator.“
Megwyn stimmt zu, dass es eine großartige Zeit ist, um mit Vergnügungsprodukten herumzuspielen, und erklärt, dass sie dazu beitragen können, Spannungen abzubauen, die Sie möglicherweise daran hindern, in Ihren Körper zu fallen. „Lassen Sie Ihren Partner wissen, wie Sie es verwenden, oder bitten Sie ihn, Sie dazu zu bringen, verschiedene Zonen wie Brustwarzen oder innere Oberschenkel zu berühren“, sagte sie. „Seien Sie offen für die Beschreibung von Empfindungen, die sie mehr in Ihre sinnliche Welt einladen können, und inspirieren Sie sie, zu fühlen, was Sie fühlen.“
6. Kommunikation ist der Schlüssel
Da Sie nicht physisch miteinander sind, hängt ein zufriedenstellender virtueller Tryst stark von der Kommunikation ab. „Wenn Sie schmutzig sprechen, verwenden Sie eine überzeugende Sprache und seien Sie so detailliert und beschreibend wie möglich, damit Ihr Partner vollständig in die Fantasie eintauchen kann“, empfahl Caitlin. „Stellen Sie offene Fragen, damit Ihre Fantasie und die Fantasie Ihres Partners ineinander greifen.“
Ihr Körper kann auch ein guter Kommunikator sein. Megwyn erklärt, dass wir so etwas wie „Spiegelneuronen“ haben, was bedeutet, dass unser Gehirn beim Beobachten von Bewegung und Erfahrung dieselben Neuronen aktiviert, als ob wir tatsächlich die Aktion ausführen würden, die wir beobachten. „Dies sind großartige Neuigkeiten für virtuelle sexuelle Reisen. Wenn Sie sich selbst berühren und mit Ihrem Partner teilen, haben diese das Potenzial, dies auf einer noch viszeraleren Ebene zu erleben“, sagte sie. „Lassen Sie Ihren Partner die Qualität der Berührung wissen, wie sie sich anfühlt, und lassen Sie Ihr Gesicht und Ihre Stimme die Erfahrung ausdrücken, um die Möglichkeit zu vermitteln, dass Spiegelneuronen feuern.“
7. Legen Sie nicht zu früh auf
Nach virtuellem Sex kann es nicht gerade ein Kuscheln geben, was Megwyn warnt, dass es für diejenigen beunruhigend sein könnte, die sich normalerweise gerne nach dem Koitus an den Partner kuscheln. Stattdessen empfiehlt sie, das Ende des Anrufs zu nutzen, um einige der Höhepunkte der Erfahrung zu besprechen oder Ihren Partner virtuell ins Bett zu stecken. „Wenn Sie den Anruf nach einem Orgasmus oder nach dem Aufdecken Ihrer sexuellen Wünsche zu schnell abbrechen, kann dies das System unglaublich erschüttern“, sagte Megwyn. „Erlauben Sie sich, Präsenz in die Tatsache zu bringen, dass sich die Dinge abwickeln.“
Bildquelle: StockSnap / Chevanon