Wenn Sie ihr in den sozialen Medien folgen, dann wissen Sie, dass Megan Thee Stallion eine verdammt gute Trainingsroutine hat. Ihr übliches Training besteht aus schwerem Gewichtheben, funktionellem Krafttraining, dynamischem Ganzkörpertraining und einer Menge Twerking in den Pausen.
Megan Thee Stallions Workout-Routine allein ist schon beneidenswert (und nachahmenswert, wenn Sie mithalten können), aber das gilt auch für ihren Trainingsstil. Die Rapperin ist durch und durch ein Nike-Girlie. Sie hat bereits mit der Marke zusammengearbeitet, um ein Trainingsprogramm auf der Nike Training Club App zu starten, und der Markenzeichen-Swoosh ist überall auf ihrer Trainingskleidung zu sehen. Zu Megans meistgetragenen Trainingsklamotten (zumindest laut ihren sozialen Medien) gehören die Nike Pro Shorts ($30) und vor allem ein Paar Nike Free Metcon 5 Training Sneakers ($120).
Die Turnschuhe sehen nicht nur gut aus, sie sind auch perfekt für die Art von Training, die Megan betreibt. Sie sind eine Mischung aus den Nike Met Cons (dem charakteristischen CrossFit-Schuh der Marke, mit einer flachen und starren Basis) und der Free-Serie (Schuhe für alle Arten von Training). So erhalten Sie eine solide Plattform für das Krafttraining, aber auch die nötige Flexibilität für Bewegungen wie Ausfallschritte, Burpees, Planks und sogar für das Training auf dem Laufband.
Sogar eine unserer Lieblings-Peloton-Trainerinnen, die legendäre Jess Sims, ist davon überzeugt. Sie trägt die gleichen Turnschuhe, um viele ihrer Kraftkurse auf der Plattform zu unterrichten. „Das sind meine Lieblings-Trainingsschuhe für Krafttraining und Bootcamps, was schwer zu finden ist“, sagt Sims gegenüber fafaq. „Es ist so selten, dass man einen Schuh findet, der flach und stabil genug ist, um ihn für Krafttraining zu verwenden – denken Sie an einbeinige Deadlifts – und der bequem genug ist, um ein paar Meilen darin zu laufen; für mein Samstag60-Bootcamp ist er perfekt für 10 Minuten Krafttraining und 10 Minuten Laufen, sechsmal wiederholt.“
Die geräumige Zehenbox sorgt dafür, dass sich Ihre Füße ausbreiten und den Boden berühren können und die Ferse nicht zu stark abfällt, so dass Sie eine stabile Basis haben. „Sie sorgen für Gleichgewicht und Polsterung und halten die Füße so nah wie möglich am Boden“, sagt Sims.
Egal, ob Sie ein Sims-Fan sind, ein Fan von Megan Thee Stallion oder einfach nur auf der Suche nach einem neuen Trainingsschuh sind, der alles kann, diese Nikes sind eine gute Wahl.
Bildquelle: Getty / Paras Griffin / Contributor