Wenn Sie so sind wie ich, besteht Ihr nächtlicher TikTok-Scroll aus süßen Hunden, dem Drama „Liebe ist blind“ und der Tracy Anderson Methode. Eine ganz schöne Kombination, ja – aber dieses Workout hat etwas Faszinierendes an sich. Es ist nicht nur die prominente Kundschaft, die treue Fangemeinde und das einzigartige Workout, das einen beheizten Raum, keine verbalen Hinweise und anmutige, aber dennoch anspruchsvolle Bewegungen beinhaltet. Die Tracy-Anderson-Methode birgt auch ein faszinierendes Geheimnis im Internet – einschließlich der Frage, wie viel die Tracy-Anderson-Methode kostet.
PS hat sich mit den Mitarbeitern der Tracy Anderson Methode in Verbindung gesetzt, um herauszufinden, wie viel eine Mitgliedschaft bei der Tracy Anderson Methode genau kostet. Aber bevor wir uns mit den Preisen und der Mitgliedschaft beschäftigen, sollten wir darüber sprechen, wofür Sie eigentlich bezahlen.
Was ist die Tracy-Anderson-Methode?
Die Tracy-Anderson-Methode ist ein Fitnessprogramm für „strategisches Muskeldesign“, um den Körper ins Gleichgewicht zu bringen und gleichzeitig die körperliche Langlebigkeit zu erhalten, wie es auf der Website der Marke heißt. Es handelt sich um ein Ganzkörper-Workout, bei dem Choreografie und Sequenzierung im Vordergrund stehen, indem tanzbasierte Aerobic und Muskelarbeit integriert werden.
Ziel des Trainings ist es, die Haupt- und Nebenmuskeln (d. h. den gesamten Körper) durch Bewegungen zu stärken, die die Gelenke schützen, die Flexibilität erweitern und die Beweglichkeit verbessern. Die TA-Methode bietet 30- bis 60-minütige Kurse für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene an, wobei 15-minütige Kurse für Arme, Bauchmuskeln und Unterkörper auch online angeboten werden.
Tracy Anderson predigt Beständigkeit, daher baut jede Kursstufe auf der vorherigen auf und fügt neue Gewichtsverlagerungen und komplexe Positionen hinzu, während Sie sich hocharbeiten. Alle sieben bis 10 Tage wird eine neue Choreografie veröffentlicht, und auf der Website wird empfohlen, den Kurs vier bis sieben Tage pro Woche zu besuchen, um „Ganzkörperergebnisse“ zu erzielen.
Das mag nach großen Versprechungen klingen, aber die Tracy Anderson Methode hat extrem treue Fans – viele von ihnen sind echte Promis, wie Gwyneth Paltrow, Jennifer Lopez, Tracee Ellis Ross und Victoria Beckham.
Wenn das interessant klingt, lesen Sie weiter, um alles zu erfahren, was Sie sonst noch über das Training wissen müssen, einschließlich der Preise, Mitgliedschaften und zusätzlichen Vorteile.
Wie viel kostet die Mitgliedschaft bei der Tracy Anderson Methode?
Zunächst einmal melden Sie sich nicht einfach für eine Tracy-Anderson-Methode-Mitgliedschaft an – Sie bewerben sich, um berücksichtigt zu werden. Wenn Sie einmal dabei sind, haben Sie mit einer Tracy Anderson Method-Mitgliedschaft Zugang zu unbegrenzten Gruppenkursen im Studio und zum Tracy Anderson Prescription Team, das den Mitgliedern körperliche und ernährungstechnische Beratung anbieten kann.
Wenn Sie so sind wie ich, besteht Ihr nächtlicher TikTok-Scroll aus süßen Hunden, dem Drama „Liebe ist blind“ und der Tracy Anderson Methode. Eine ganz schöne Kombination, ja – aber dieses Workout hat etwas Faszinierendes an sich. Es ist nicht nur die prominente Kundschaft, die treue Fangemeinde und das einzigartige Workout, das einen beheizten Raum, keine verbalen Hinweise und anmutige, aber dennoch anspruchsvolle Bewegungen beinhaltet. Die Tracy-Anderson-Methode birgt auch ein faszinierendes Geheimnis im Internet – einschließlich der Frage, wie viel die Tracy-Anderson-Methode kostet.
PS hat sich mit den Mitarbeitern der Tracy Anderson Methode in Verbindung gesetzt, um herauszufinden, wie viel eine Mitgliedschaft bei der Tracy Anderson Methode genau kostet. Aber bevor wir uns mit den Preisen und der Mitgliedschaft beschäftigen, sollten wir darüber sprechen, wofür Sie eigentlich bezahlen.
- Was ist die Tracy-Anderson-Methode?
- Die Tracy-Anderson-Methode ist ein Fitnessprogramm für „strategisches Muskeldesign“, um den Körper ins Gleichgewicht zu bringen und gleichzeitig die körperliche Langlebigkeit zu erhalten, wie es auf der Website der Marke heißt. Es handelt sich um ein Ganzkörper-Workout, bei dem Choreografie und Sequenzierung im Vordergrund stehen, indem tanzbasierte Aerobic und Muskelarbeit integriert werden.
Ziel des Trainings ist es, die Haupt- und Nebenmuskeln (d. h. den gesamten Körper) durch Bewegungen zu stärken, die die Gelenke schützen, die Flexibilität erweitern und die Beweglichkeit verbessern. Die TA-Methode bietet 30- bis 60-minütige Kurse für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene an, wobei 15-minütige Kurse für Arme, Bauchmuskeln und Unterkörper auch online angeboten werden.
Tracy Anderson predigt Beständigkeit, daher baut jede Kursstufe auf der vorherigen auf und fügt neue Gewichtsverlagerungen und komplexe Positionen hinzu, während Sie sich hocharbeiten. Alle sieben bis 10 Tage wird eine neue Choreografie veröffentlicht, und auf der Website wird empfohlen, den Kurs vier bis sieben Tage pro Woche zu besuchen, um „Ganzkörperergebnisse“ zu erzielen.
- Das mag nach großen Versprechungen klingen, aber die Tracy Anderson Methode hat extrem treue Fans – viele von ihnen sind echte Promis, wie Gwyneth Paltrow, Jennifer Lopez, Tracee Ellis Ross und Victoria Beckham.
- Wenn das interessant klingt, lesen Sie weiter, um alles zu erfahren, was Sie sonst noch über das Training wissen müssen, einschließlich der Preise, Mitgliedschaften und zusätzlichen Vorteile.
Wie viel kostet die Mitgliedschaft bei der Tracy Anderson Methode?
Zunächst einmal melden Sie sich nicht einfach für eine Tracy-Anderson-Methode-Mitgliedschaft an – Sie bewerben sich, um berücksichtigt zu werden. Wenn Sie einmal dabei sind, haben Sie mit einer Tracy Anderson Method-Mitgliedschaft Zugang zu unbegrenzten Gruppenkursen im Studio und zum Tracy Anderson Prescription Team, das den Mitgliedern körperliche und ernährungstechnische Beratung anbieten kann.
- Mitglieder erhalten außerdem Rabatte auf Privattraining, TA-Einzelhandelsprodukte und das TA-Onlinestudio. Ausgewählte Standorte bieten auch ein individuelles Programm an, bei dem Sie einen speziell auf Sie zugeschnittenen Trainingsplan erhalten.
- Die Preise für die Mitgliedschaft in den US-Studios von Tracy Anderson – mit Standorten in New York, Hamptons und Los Angeles – sind wie folgt:
Einmalige Einführungsgebühr: $1.500
Monatliche Gebühren: $900/Monat
Wie viel kostet ein Kurs der Tracy Anderson Methode?
Für Mitglieder sind die Kurse in den monatlichen Beiträgen enthalten. Wenn Sie jedoch erst einmal in die Tracy-Anderson-Methode hineinschnuppern möchten, bevor Sie sich für eine Vollmitgliedschaft entscheiden, können Sie als Nichtmitglied zu den Randzeiten (6 Uhr, 7:30 Uhr, 12 Uhr, 13 Uhr, 17:30 Uhr und 18:30 Uhr) in den Studios in den USA Kurse besuchen. Für Nicht-Mitglieder kosten die Kurse der Tracy Anderson Methode:
- 50-minütiger Kurs: $45
30-minütiger Cardio-Kurs: $22,50
- Wie viel kostet Tracy Anderson Privattraining?
Privates Training ist auch für Nicht-Mitglieder verfügbar und kann in jedem Studio erworben werden. Für Nicht-Mitglieder sind die Kosten für ein privates Training wie folgt:
- Privattraining im Studio für Nicht-Mitglieder: $250/Sitzung
- Virtuelles Einzeltraining für Nicht-Mitglieder: $200/Sitzung
Das private Training ist nicht in den Kosten für die Mitgliedschaft enthalten, aber Mitglieder erhalten einen Rabatt auf private Trainingseinheiten.
Wie viel kosten virtuelle Tracy Anderson Method-Kurse?