Melissa Barrera ist eine mexikanische Schauspielerin, die ihre Karriere mit Rollen in Telenovelas begann, bevor sie nach New York zog, um Musiktheater an der Tish School of the Arts der New York University zu studieren. Sie ist vor allem für ihre Rolle als Lynda „Lyn“ Hernandez in der Starz-Serie „Vida“ (2018-2020) bekannt und hatte ihren ersten Durchbruch in Hollywood mit der Rolle der Vanessa in Lin-Manuel Mirandas Verfilmung von „In The Heights“. Seitdem hat sie mehrere Hauptrollen ergattert, darunter die Rolle der Sam Carpenter im fünften und sechsten „Scream“-Film. Außerdem spielte sie die Hauptrolle in dem Netflix-Film „Keep Breathing“ (2022), die Rolle der Julie Rivers in „Bed Rest“ und die Titelrolle in dem Filmmusical „Carmen“ an der Seite von Paul Mescal.
Zum Monat des lateinischen Kulturerbes haben wir Frauen, die wir bewundern, gefragt, wie sie inmitten der heute vorherrschenden Grind-Kultur Descansar und Wiederherstellung priorisieren. Lesen Sie hier, was Barrera in ihren eigenen Worten sagt.
Es ist jetzt etwa 12 Jahre her, dass ich angefangen habe, im Fernsehen und beim Film zu arbeiten. Und ich frage mich immer: „OK, aber was kommt jetzt?“ Für mich ging es fast nie darum, im Moment zu leben. Stattdessen lebe ich fast immer in der Zukunft. Das kann zwar anstrengend sein, aber es ist auch Teil des Ehrgeizes. Früher hatte ich Probleme damit, zufrieden zu sein und mit dem zufrieden zu sein, was ich hatte. Aber gleichzeitig ist es schwer, dieses Gleichgewicht zu finden, denn wie wollen Sie jemals etwas anderes erreichen, wenn Sie nicht den Ehrgeiz haben, weiter voranzukommen oder immer weiter aufsteigen zu wollen?
Für mich ging es fast nie darum, im Moment zu leben. Stattdessen lebe ich fast immer in der Zukunft.
Als Latinos haben wir die Frage, wie wir weiter aufsteigen können, tief in uns verankert. Wie können wir unsere Situation für künftige Generationen verbessern? Es ist einfach pausenlose Arbeit. Wir arbeiten jetzt, damit wir später das Leben genießen können, was das Motto der Vereinigten Staaten als Land ist. Es ist zum Kotzen, denn es bedeutet, dass die Menschen bis in ihre späten 60er und in manchen Fällen bis weit in die 70er Jahre hinein arbeiten, bis sie endlich in Rente gehen und das Leben genießen können. Aber dann ist man schon alt, wenn man es schafft, so lange zu leben.
Die Grindkultur hat zwar etwas Schönes an sich, wenn sie dem Wohl einer Gemeinschaft dient, aber es sollte immer Grenzen geben. Mit diesem SAG-AFTRA-Streik ist es das erste Mal in meinem Leben, dass ich mit einer Auszeit gut leben kann. Seit Beginn meiner Karriere war ich immer sehr ängstlich, wenn ich eine Auszeit nehmen musste. Ich habe mich immer viel wohler gefühlt, wenn ich schuften musste. Ich bin damit aufgewachsen, dass meine alleinerziehende Mutter Vollzeit gearbeitet und vier Töchter erzogen hat. Ich habe nie verstanden, wie sie es geschafft hat, das alles zu schaffen und trotzdem für uns da zu sein. Das war mein Vorbild, also bin ich in etwa genauso. Aber ich weiß jetzt, dass ich immer ein Problem mit dem Ausruhen hatte, weil ich Ausruhen mit Arbeitslosigkeit assoziierte.
Wenn Sie einen Vollzeitjob haben, wie z.B. einen Bürojob, bei dem Sie Sozialleistungen erhalten, Urlaubstage beantragen können und wissen, dass Sie sofort wieder einen Job haben, dann ist das eine Sache. Das erzeugt nicht die gleichen Ängste wie ein Schauspieler, der einen Job beendet und nicht weiß, wann er den nächsten bekommen wird. Das alles ist gleichbedeutend mit Unsicherheit und finanzieller Sicherheit. Und wenn man den nächsten Job nicht bekommt, kann man das leicht als Versagen ansehen, und deshalb hatte ich immer Probleme mit der Auszeit.
Diese Auszeit während des SAG-AFTRA-Streiks hat sich wie eine erzwungene Auszeit angefühlt, so wie wir sie vor drei Jahren erlebt haben, als die Pandemie zum ersten Mal ausbrach. Aber dieses Mal ist meine Einstellung eine ganz andere. Ich habe das Gefühl, dass ich zum ersten Mal diese Zeit zum Ausruhen genieße. Aber ich erkenne auch an, dass Ausruhen für mich anders aussieht als für jemand anderen. Ich nutze diese freie Zeit nicht, um nichts zu tun oder nur zu Hause zu sitzen und Filme oder Serien zu schauen. Es ist eher so, dass ich nicht weiß, wie lange dieser Streik dauern wird, also weiß ich auch nicht, wie viel Zeit ich tatsächlich frei haben werde. Es könnte eine weitere Woche sein, es könnte ein weiterer Monat sein, es könnten Monate sein. Also habe ich mich gefragt, wie ich diese Zeit nutzen kann, ohne mich danach schlecht zu fühlen. Ich möchte mich nicht unbedingt stagnieren.
Ich habe das Gefühl, dass ich zum ersten Mal diese Zeit zum Ausruhen genieße. Aber ich erkenne auch an, dass Ausruhen für mich anders aussieht, als es für jemand anderen sein könnte.
Ich bin vor kurzem nach meiner Arbeit in Irland nach Austin zurückgekehrt und wollte wieder in meine Routine einsteigen. Ich gehe fünf- bis sechsmal pro Woche ins Fitnessstudio und habe mich kürzlich mit Kryokammern beschäftigt. Ich habe das Kaltwassertraining für einen Job gemacht und fühlte mich dabei einfach so gut. Dann war der Job zu Ende und wie bei vielen anderen Dingen auch, hört man mit dem auf, was man gerade macht. Aber in letzter Zeit habe ich so hart trainiert, dass ich merkte, dass ich etwas brauchte, das meinem Körper hilft, sich schneller zu erholen. Ich habe eine Mitgliedschaft in diesem Wellness-Zentrum abgeschlossen, das über Kryokammern, Rotlichttherapie und Infrarotsaunen verfügt. Es gibt dort auch Kompressionsbehandlungen und Infusionen. Man nennt diese Art von Behandlungen Biohacking, weil es dabei um Ihre Biologie geht. Es wirkt sich auf alles aus, von Ihrer Haut bis zu Ihrem Kreislauf. Ich gehe fast täglich in die Kryokammer und mindestens einmal pro Woche zu den anderen Behandlungen wie der Sauna. Es ist zu meiner Selbstfürsorge geworden; es ist ein Ausgleich zu meinem Training und ich finde, dass es mir in dieser Zeit sehr gut tut.
Während dieser Auszeit habe ich auch beschlossen, Französischunterricht zu nehmen. Ich wollte schon immer Französisch lernen, und jetzt habe ich die Zeit dazu. Ich nehme auch Gitarrenunterricht. Ich nutze diese Zeit, die ich normalerweise nicht habe, um Dinge zu tun, die ich schon immer tun wollte. Ich bin in der Lage, diese Dinge zu tun, weil ich nicht den Stress und die Angst habe, die ich normalerweise hätte, wenn ich so lange nicht arbeiten würde, und das liegt vor allem daran, dass ich wirtschaftlich besser dastehe als in der Vergangenheit. Ich habe jetzt finanzielle Sicherheit – etwas, wofür ich Jahre gebraucht habe – und ich weiß auch, dass ich, wenn der Streik vorbei ist, ein paar Jobs in Aussicht habe. Den letzten Film, den ich gedreht habe, habe ich nicht zu Ende gebracht. Das hat es mir ermöglicht, diese Zeit zu schätzen und präsent zu sein, der Erholung den Vorrang zu geben und die Dinge, die ich in dieser Auszeit tun möchte, etwas gezielter anzugehen. Ich achte sogar mehr darauf, wie ich esse.
Je älter ich werde, desto mehr lerne ich, dass ich nicht ständig nur Scheiße in meinen Körper stopfen kann. Es muss ein Gleichgewicht herrschen. Es ist ja nicht so, dass ich es komplett aus meinem Leben streichen würde – so streng will ich nicht sein. Aber ich achte darauf, mich etwas gezielter gesund zu ernähren. Das ist das erste Mal in meinem Leben, dass ich das wirklich tue, und ich bin 33 Jahre alt. Mein Körper ist mein Zuhause für dieses Leben. Ich muss freundlich zu ihm sein und mich um ihn kümmern.
Dieser Streik ist für viele Menschen hart. Es ist ein Privileg, dass ich einen Job habe, zu dem ich zurückkehren kann, und auch Ersparnisse.
Ich weiß, dass mein geistiger Zustand auch eine Rolle dabei spielt, dass ich in dieser Auszeit so ruhig war. In dem Moment, als alle Mitarbeiter des letzten Films, an dem ich gearbeitet habe, den Anruf erhielten, dass wir wegen des Streiks die Arbeit niederlegen müssen, dachte ich mir: „Wir könnten alle eine Pause gebrauchen.“ Ich spreche hier ganz konkret über den letzten Job, an dem ich gearbeitet habe. Wir hatten bereits fast drei Monate lang gedreht und ich dachte: „Ja, das ist ein guter Zeitpunkt, um eine Pause einzulegen und mit neuer Energie zurückzukommen. Aber mir ist auch klar, dass nicht jeder gearbeitet hat und nicht jeder einen Job hat, zu dem er zurückkehren kann. Dieser Streik ist für viele Menschen hart. Es ist ein Privileg, dass ich einen Job habe, zu dem ich zurückkehren kann, und auch Ersparnisse. Ich weiß, dass ich während dieser Zeit weder mein Haus noch mein Auto verlieren werde. Ich weiß, dass ich Geld habe, um Essen auf den Tisch zu bringen, und ich weiß, dass dies ein großes Privileg ist.
Ich habe Arbeit, aber ich würde nicht sagen, dass das immer der Fall war. Ich bin auch noch nicht die bekannteste Schauspielerin, aber das ist mir inzwischen auch egal. Früher ging es mir darum, anerkannt zu werden und gesehen zu werden, und das hat mir immer nur das Herz gebrochen. Ich habe aufgehört, mich darauf zu konzentrieren, denn das ist nicht das, was mich in erster Linie motiviert hat, Schauspielerin zu werden. Unabhängig davon, ob ich an einem großen oder einem viel kleineren Projekt arbeite, das Gefühl des Stolzes auf meine Arbeit hat nichts mit ihrem Erfolg zu tun. Es kann das erfolgreichste Projekt sein und ich kann mich dafür schämen. Oder es kann eine winzige Show oder ein Film sein, auf den Sie sehr stolz sind und den nicht viele Menschen gesehen haben, aber wenn die Leute Ihnen sagen, dass sie Fans davon sind, können Sie erkennen, dass er ihnen etwas bedeutet. Dass er die Darstellung geschaffen hat, die sie brauchten, um sich gesehen zu fühlen – das war „Vida“ für mich. Und das ist es für mich bis heute.
Neulich saß ich im Flugzeug auf dem Rückflug von L.A. nach Austin und las gerade ein Buch, als mir die Stewardess einen Zettel auf den Tisch legte, auf dem stand: „Ich liebe Ihre Arbeit, ich habe Sie bei ‚Vida‘ geliebt, danke, dass Sie mit uns fliegen. Das hat mir den ganzen Tag versüßt. Solche Begegnungen sind der Grund, warum ich das tue, was ich tue, und warum ich mich bewusst für die richtigen Projekte entscheide, die die Menschen wirklich tief berühren werden.
Ich bin mir bewusst, dass ich nach dem Ende des Streiks die nächsten sechs Monate nonstop arbeiten werde, und deshalb versuche ich mein Bestes, um präsent zu sein. Ich habe das Gefühl, dass diese Auszeit und diese Ruhephase mich gelehrt haben, dass ich mich mehr anstrengen muss, um diesen Lebensstil der Selbstfürsorge und Selbstliebe aufrechtzuerhalten, während ich arbeite, denn es fällt mir oft schwer, beides zu tun. Entweder arbeite ich und konzentriere mich darauf, oder ich ruhe mich aus und konzentriere mich auf die Selbstfürsorge. Ich kann nur selten Platz für beides schaffen. Aber ich weiß auch, dass es machbar ist. Ich muss mich nur ein bisschen mehr anstrengen, um dies zu einer gängigen Praxis zu machen, denn mein Leben ist besser, wenn ich es tue. Meine Lebensqualität, meine geistige Gesundheit und meine körperliche Gesundheit sind besser, wenn ich der Selbstfürsorge Priorität einräume. Ich habe das Gefühl, dass mich das auch daran erinnert, dass ich ein Leben außerhalb der Schauspielerei habe.
Ich lerne auch, wie wichtig es ist, auf meinen Körper zu hören. Der Körper ist weise. Er wird uns sagen, wenn etwas nicht stimmt. Er sagt uns, wenn wir es langsamer angehen müssen, und wenn man nicht auf ihn hört, fängt er an, sich aufzuregen. Ich glaube, vielen Latinas, die aus sehr matriarchalischen Familien stammen, wird beigebracht, dass wir alles machen müssen. Ich habe das Gefühl, dass uns als Latinas nicht beigebracht wird, uns auszuruhen. Wenn wir es also tun, fühlen wir uns oft schuldig oder bestrafen uns dafür. Es ist eine Schande, sich auszuruhen, aber ich glaube, wir erkennen endlich, dass unsere geistige Gesundheit und unser Wohlbefinden davon abhängen. Und so nehmen wir uns endlich die Zeit, auf uns selbst zu hören, manchmal ein wenig egoistisch zu sein und uns endlich selbst an die erste Stelle zu setzen. Die Welt geht nicht unter, wenn ich mir ein oder zwei Tage Auszeit nehme, um mich nur auf mich selbst zu konzentrieren – sie wird weitergehen.
Männer haben uns immer eingeredet, dass wir alles für jeden sein müssen. Der Monolog von America Ferrera in dem Film „Barbie“ hat es am besten ausgedrückt. Ihre Aussage gilt zwar für alle Frauen, aber ich finde, sie gilt ganz besonders für Latinas. Deshalb war es auch so perfekt, dass America – eine Latina – diese Aussage machte. Es ist an der Zeit, dass wir aufhören, uns dafür zu schämen, uns selbst an die erste Stelle zu setzen. Letztendlich ist es wichtig, dass Sie sich die Zeit nehmen, die Sie brauchen, um sich auszuruhen und zu reflektieren, damit Sie letztendlich mit sich selbst im Reinen sind.
– Wie gesagt, Johanna Ferreira
Bildquelle: Getty/Alberto Rodriguez/GA/The Hollywood Reporter/ Illustration von Michelle Alfonso