Angesichts der Zahl der COVID-19-Fälle im ganzen Land hat es immer noch höchste Priorität, sicherzustellen, dass Ihre Familienmitglieder in der Öffentlichkeit Masken tragen. Für diejenigen von uns, die gerne Sport treiben, kann es schwierig sein, sich für eine Maske zu entscheiden. Während einige Experten sagen, dass erwachsene Outdoor-Läufer unter den richtigen Umständen auf eine Maske verzichten können, sind die Informationen in Bezug auf Richtlinien für Kinder begrenzt. Obwohl in bestimmten Teilen der USA die Beschränkungen aufgehoben werden, fragen sich Eltern möglicherweise immer noch, ob ihre Kinder während des Trainings oder beim Sport Masken tragen sollten.
Wir haben Elizabeth Davis, MD – eine pädiatrische Sportmedizinerin am Orlando Health Arnold Palmer Krankenhaus für Kinder in Florida – angesprochen, um ein besseres Verständnis dafür zu erhalten, was Familien in Bezug auf die Sicherheit beachten sollten, bevor sie auf das Feld gehen. Finden Sie ihre Empfehlungen im Voraus.
Old Navy verkauft wiederverwendbare Stoffmasken für die ganze Familie in lustigen ÜberraschungsmusternSollten Kinder beim Training in Innenräumen Masken tragen??
Bevor Eltern ein Kind in einen Sport- oder Übungskurs einschreiben, sollten sie lange und gründlich darüber nachdenken, wo es stattfinden wird. Laut Dr. Davis läuft das Tragen einer Maske – oder die Entscheidung, ob ein Kind überhaupt an der Aktivität teilnehmen soll oder nicht – auf die Umgebung hinaus. Darüber hinaus empfiehlt Dr. Davis nachdrücklich, nur Sport zu treiben, bei dem die Richtlinien der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) – wie soziale Distanzierung und Vermeidung großer Versammlungen – durchgesetzt werden können.
„Es wird wirklich schwer für sie sein, eine Maske zu tragen und Sport zu treiben, oder?“
„Kinder in einer kleinen, geschlossenen Umgebung trainieren zu lassen, ist sehr riskant“, sagte Dr. Davis gegenüber fafaq. „Ich würde das nicht empfehlen. Wenn sich Ihr Kind auf engstem Raum mit vielen anderen Kindern befindet, sollten sie auf jeden Fall eine Maske tragen. Es wird jedoch sehr schwierig für sie, eine Maske zu tragen und Sport zu treiben. richtig? Sie atmen schwer, also wird das schwierig. „
Anstatt Kinder zu zwingen, sich unwohl zu fühlen, empfiehlt Dr. Davis den Eltern, sich vorerst zurückzuhalten, damit sie an den körperlich anstrengendsten Indoor-Aktivitäten teilnehmen können. „Das Risiko ist zu hoch“, erklärte sie. „Sie sind nicht in der Lage, soziale Distanz zu schaffen, und sie befinden sich in einer überfüllten, geschlossenen Umgebung, in der es keine gute Luftzirkulation gibt.“
Obwohl sie Kinder nicht dazu ermutigt, Gruppenübungen auf engstem Raum durchzuführen, wies sie auf eine mögliche Ausnahme von der Regel hin. „Ich denke, es ist in Ordnung für Kinder, Gymnastik zu machen, wenn sie in einem großen Fitnessstudio sind, in dem sie Fenster öffnen, die Luft zirkulieren lassen und frische Luft im Inneren haben können“, erklärte sie. „Ausbilder können die Kinder ausbreiten. Sie müssen nicht alle nahe beieinander sein, oder? Es geht auf die Richtlinien zurück, die von der CDC veröffentlicht wurden. Wenn Sie im Grunde den Sport spielen und die Richtlinien befolgen können, dann Es ist sicher. Wenn Sie die Richtlinien beim Spielen dieses Sports nicht befolgen können, ist es riskanter. „
Dr. Davis rät außerdem jedem Athleten, der in einem öffentlichen Innenraum trainiert, eine gute Händehygiene zu praktizieren und alle Maschinen oder Zubehörteile, die er mit Desinfektionstüchern verwendet, abzuwischen.
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Sollten Kinder beim Sport im Freien Masken tragen??
Obwohl das Spielen von Kontaktsportarten sicherlich nicht die beste Idee ist, gibt es einige Fälle, in denen das Trainieren ohne Maske sicher ist, solange Sie einen Meter voneinander entfernt bleiben.
„Nehmen wir an, Ihr Gymnasiast macht Fußballkonditionierung“, gab Dr. Davis als Beispiel. „In der Regel findet die Fußballkonditionierung draußen auf dem Spielfeld statt, wo die Athleten viel Platz haben und voneinander getrennt sein können. Sie können alle Richtlinien zur sozialen Distanzierung befolgen. Wenn die Kinder in einer Umgebung im Freien, in der sie mindestens einen Meter voneinander entfernt sind, einen Abstand von mindestens zwei Metern voneinander haben.“ Die Luft zirkuliert ständig, das Virus ist schwer zu übertragen. Es kann nicht lange draußen leben, wo Feuchtigkeit, Hitze und Wind herrschen. „
Darüber hinaus ist Dr. Davis der Ansicht, dass einzelne Sportarten, die im Freien stattfinden, nicht unbedingt eine Maske erfordern sollten, solange ein ausreichender Abstand zwischen den Spielern besteht. „Beispiele für Sportarten, bei denen Kinder keine Maske tragen müssen, sind Schwimmen, Tennis oder Golf“, erklärte sie. „Es müssen Einzelsportarten sein, bei denen Sie sich physisch von anderen Wettbewerbern fernhalten können. Selbst wenn Sie Tennis spielen, befinden Sie sich auf der einen Seite des Platzes und auf der anderen Seite des Platzes. Es ist sehr unwahrscheinlich, dass Sie dies tun.“ werden beide gleichzeitig im Netz sein. „
Bildquelle: Getty / Marko Geber