Category: Gesundheit & Fitness

Sind Sinus-Infektionen ansteckend? Das haben 3 Ärzte zu sagen

Niemand ist begeistert, wenn er krank wird, aber eine Nebenhöhleninfektion hat etwas besonders Unangenehmes an sich. Die Schmerzen, der Druck, die Verstopfung, igitt! Wenn Sie gerade mit diesen Symptomen zu kämpfen...

Tinx von TikTok erzählt uns von ihrer aktuellen Wellness-Routine: „Ich lebe buchstäblich, um zu laufen“

Christina Najjar begann im Jahr 2020 unter dem Spitznamen "Tinx", Ratschläge auf TikTok zu geben. Ihre offene Art brachte ihr schnell den Titel "die große Schwester des Internets" ein. Durch ihren...

Energiedrinks vs. Pre-Workout – Was ist besser für die Leistung im Fitnessstudio?

Um ganz ehrlich zu sein, kann schon der Gedanke daran, ins Fitnessstudio zu gehen, manchmal anstrengend sein. Die Endorphine nach dem Training und die sichtbaren Ergebnisse können Sie zwar motivieren, alles...

Wie man die Darmgesundheit für ein besseres Mikrobiom verbessert, laut RDs

Die Darmgesundheit ist heute eines der meistdiskutierten Themen im Wellnessbereich - und das aus gutem Grund. Ein gesunder Darm kann sich auf eine ganze Reihe von Faktoren auswirken, die Ihren Körper...

Reese Witherspoons Chococinno entfacht eine TikTok-Debatte: Ist es sicher, Schnee zu essen?

Wenn Sie in den letzten Tagen auf TikTok scrollen, werden Sie direkt zu Reese Witherspoons scheinbar köstlichem "Chococinno" geführt. Das virale Rezept besteht aus Schnee, gesalzener Karamellsauce, Schokoladensauce und kalt gebrühtem...

Ich habe gerade meine neue emotionale Unterstützung gefunden

Ich bin ein Wasserflaschen-Mädchen durch und durch, und das schon mein ganzes Leben lang. Überall, wo ich hingehe, muss ich Wasser dabei haben. Manche würden das als Verpflichtung zur Flüssigkeitszufuhr bezeichnen,...

Wie es ist, wenn einem in seinem Staat eine Abtreibung verweigert wird

Als Nancy Davis im Jahr 2022 in ihrem Heimatstaat Louisiana eine Abtreibung wegen eines nicht lebensfähigen Fötus verweigert wurde, wandte sie sich mit ihrer Geschichte an die Medien, um auf eine...

Ist es jemals in Ordnung, wenn romantische Partner über unser Gewicht urteilen?

Unsere Beziehung zu unserem Körper ist vielleicht eine der intimsten und mit Sicherheit die langfristigste Partnerschaft, die wir in unserem Leben eingehen werden. Daher ist es von entscheidender Bedeutung, dass wir...