Category: Gesundheit
Die olympische Turnerin Laurie Hernandez erschaudert immer noch, wenn sie daran denkt, wie ihre Trainer in ihrer Kindheit über ihren Körper sprachen. "Als junger Teenager erinnere ich mich daran, dass mir...
Ist intensive Beratung für 6-Jährige wirklich die Lösung für „Fettleibigkeit bei Kindern“?
Gespräche über das Gewicht sind schon schwierig genug, um sie als Erwachsener zu führen. In den Richtlinien der U.S. Preventive Services Task Force (USPSTF) wird jedoch angeregt, Kinder bereits im Alter...
Draußen sein ist gut für Ihren Körper und Geist – hier ist der Grund
Das moderne Leben hat es uns viel leichter gemacht, eine "Indoor-Katze" zu werden als eine Outdoor-Katze. Tage, an denen man von einem Bildschirm zum nächsten wandert - vom Computer über den...
Essstörungen haben den Sport seit langem fest im Griff. Während Sportler aller Geschlechter mit Essstörungen zu kämpfen haben, sind Frauen am stärksten betroffen. Untersuchungen haben ergeben, dass Essstörungen bei weiblichen Athleten...
Haben Sie sich schon einmal von Ihrem TikTok-Feed persönlich angegriffen gefühlt? Lassen Sie es mich genauer sagen: Haben Sie jemals durch Ihre For You-Seite gescrollt und sind auf ein Video gestoßen,...
Im August 2016, als ich 35 Jahre alt war, wurde bei mir primärer Brustkrebs diagnostiziert. Da es sich nur um einen Knoten handelte und meine Lymphknoten unauffällig waren, unterzog ich mich...
Die Gesundheitsfürsorge für Frauen muss besser werden – Gabrielle Union hat einige Ideen
Gabrielle Union hat seit Jahrzehnten keine Neujahrsvorsätze mehr gefasst. Stattdessen legt sie eine 80er-Jahre-Softrock-Playlist auf und fasst neue Vorsätze bei der jährlichen Visionsbrett-Party ihrer Familie. "Normalerweise habe ich an diesem Tag...
Sind Süßkartoffeln gesund? Was RDs dazu sagen
Kartoffeln sind im Allgemeinen eine beliebte Beilage zu den Feiertagen und darüber hinaus. Sie sind stärkehaltig und sättigend - und mit etwas Butter und Zimt (wie bei Süßkartoffeln)...